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まりもの𝐁𝐥𝐨𝐠

正解は自分

世の中では色んな
健康法
ダイエット法
正解法


などがある


何を食べたらどうなる
何時間寝るのが良い
何時から何時が正解



そこからズレたら
間違いをおかしてる


そんな感覚にさえなりがち


文字や視覚の情報は
かなり脳内に根強く影響する


だけど
個人個人で
体調も
積み重ねてきた生活も違う


答えは自分の中にあって
自分が1番知っている


表層的には分からなくても
深層的には分かっている


自分の身体の声
自分の心の声


正解は
常に自分












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