久しぶりの水中動画 2010-09-20 | ダイエット 久しぶりにスイミングで水中動画の撮影をして貰った。 今回は私と同じ教室の人の他に、他の曜日に来ている人たちの分も一緒に録画して貰った。 プールを出た後で、早速でフォームチェック みんなそれぞれ、癖というか違いがあって面白かった。 私は、いつも気にしている平泳ぎの脚や、バタフライの時の姿勢より、クロールの時の左手が全然駄目なのが分かって良かった。 これ直さなくちゃね！！ 画像は、バタフラ . . . 本文を読む
