まったりしたい

気がついたらもう50過ぎ!これからは、まったり、ゆったり大切に年を重ねたいと思います。
ブログ更新は惚け防止用かも??

張り切りすぎ

2009-07-13 | ダイエット
夏休みにはいると、スイミングスクールでは短期の教室や、児童館の水泳クラスが入りフリーで使えるコースが少なくなったりする。 その上、暑い時期は通ってくる人も増える。 だから、今までみたいに何度も来られなくなってしまう。 それで今日のようにスイミング教室の時は、つい張り切ってしまう 教室が始まる前に、アクアグローブを付けたまま力一杯背泳ぎをしていたら、左肩が 今日はバタフライだったので、大丈 . . . 本文を読む