おやつ作り

今日は風の強い日だ。 こんな日はカツラがずれてしまう。 昨日がこんな強風の日じゃなくて良かった～！ 昼前からＷＢＣを気にしながら、おはぎを作った 沢山作ったので、半分はきなこをまぶす前に冷凍保存。 ついでに豆乳でプリンも作った 更年期な年頃の私にはエストロゲン減少気味 だから大豆イソフラボンの摂取は大事なことなので、時々作ることにしている。 おやつようではあっても、カロリーが気に . . . 本文を読む