まあまあ 2023-08-25 00:49:00 | 日記 理想的な? でもね。最初の数値が人生最重量だもんだから痩せたというよりは戻ったの。こうなると当初の目標値もかわっていくよね。もはやね美容のためじゃなく健康のため。今やれてるエクササイズを80まで継続できたら最高だよね。心身ともに。と、思いながらやってます。