今日はお昼出社でした。
ご飯をがーっつり食べてから出勤。
ひじき豆が大好きで、ひじき＋豆の炊き込みご飯だったらご飯を食べすぎてしまう。
夕方、コープで購入したお弁当を食べました。
五穀米のヘルシー弁当、お気に入りなんですがちょっと高くて、
でも、今日は半額になってたー！嬉しい。
卵は美味しくないけど、温野菜サラダとチキンとお米が美味しい。
夜ごはんは、サラダチキンとコールスローサラダ。
サラダチキンは、量が多すぎるし、夕方もチキンだったせいかすぐ飽きてしまったので
トースターで温めました。
温めた方がおいしいです。
夜はお米を食べずにお腹いっぱいになれたので良かったです。
明日もコバラサポートを飲んで夜はしのごう。
日曜日は脱毛あるし、これ以上太りたくない。。
サラダチキンは、予想ほどおいしくなかったのでもう買わないかなーって感じです。
ヘルシーだとは思うけど。
ちなみにローソンのを買いました。
セブンイレブンの方がおいしいのかな。
それとも、夕方にご飯を食べたからおいしく感じなかったのかなー。
ダイエット食、おいしくヘルシーに。というのは難しいことです。
色々と考えていかねば。