ふと、思い立って

食器を買いに行きました。
自炊してても、実家から持ってきた気に入ってない食器ばかりであまりテンションが上がらないので
そのうち買おう…と思っていて、今日思い立ったので行ってみました。
もともと、行こうと思っていたお店があったので、そこへ。
マリンピア神戸にあるお店で、TIMELESS COMFORTというお店です。
食器や調理家電がすごく安いです！
いつもここでお買い物しています。
和食器っぽい感じの食器を４枚買って、小さめのフライパンも買いました！
フライパンは、大きいのしかなくて、しかも重たいので洗うのも大変だったので
小さくて軽いフライパンが買えて満足！
3000→1800円になっていました！わーい。
ほんとにこのお店はほしいものがありすぎです。
インテリア雑貨も色々あって、おしゃれなポスターも半額で売ってたり、
この時期はおしゃれ扇風機やサーキュレーターも安く売っていました。
欲しいぃ！！

後ろ髪をひかれる思いでお店を後にしましたが、
とりあえず食器が買えたので満足！
これで料理を頑張っていこうと思います！

昨日は服も買ったし、買った分だけ捨てなくては。
片づけもちゃんと頑張ります。

本日、断食すべきかどうか

今日は起きてからしばらくダラダラして
久々にTRFのダンストレッチのDVDで軽いエクササイズ。
すぐバテた(笑)朝だからかな…
ラジオ体操くらいがいいのかもしれない。

今日はプチ断食の１日にしようかなって思ってたけど、
すでにお腹がペコペコでつらい…(笑)
お昼までは食べていいことにしようかな…。
私には断食は無理なのかもしれない(笑)
耐えられなくなって、夜にドカ食いする方が怖い。

ということで悩んでいます。
かといって、食べなくても大丈夫な気もするんですよねー。
THE 優柔不断。

仕事がある日は、さすがに食べないわけにはいかないし、
疲れててストレッチすらあまりできていないので
ダイエットは週末が勝負。
しかも予定がない休日は少ないので今日は貴重な１日。

しかし、断食について調べてみると、ほんとにいろんなことが書かれていて
どれが正しいのか分かりません。
体質に合うものを選ぶのがいいんだろうけど…。
朝食を抜くのがいいとか、逆に朝食だけ食べるのが良いとか、
１日１食は逆に太るとか！

うぅ。どうしたらいいんだー。。。
とりあえず、できることからやってみよう。
ストレスたまってしまったら続けられないので。
運動もちゃんと取り入れて、健康に痩せられることを意識していこうと思います！