胃を休めるため、麦茶と柚子茶で過ごしています。
が、ちょっと油断してスイートパンプキンティーラテ飲んじゃいました(笑)
反省反省…。
麦茶もお湯で薄めて少しぬるめにして飲む。
紅茶、カフェオレ飲みたくなるけど、胃の調子が回復してからかな。
考えたら、緑茶にもカフェインが入ってて、
日頃からカフェインとりすぎてたなーと気づきました
今日は友達と、妊活がんばろうねーって話もしたので
体調整えないとなーって改めて思いました。
あと、ストレスためない！
毎日楽しく過ごす！
夜更かしも体に悪いし、控えないと…！
なんか今日は１日お腹が張ってます。。。
うー、苦しい。。
明日には治ってるといいな。
今日は、去年働いてた職場にいたメンバーにちょこちょこ会えたり、
懐かしい思い出にちょこっとだけ浸ったりして
ほっこりできました
