乳房切除 ホルモン療法中

日に日に寒さが増してくる・・・・右手指の強張り・更年期症状も寒さの為か酷くなった気がする。家の階段数回上がったり降りたりしただけで　息も上がる。何時もならお腹にカイロ付けるのだけど、今回は止めた方が良さそう・・・・手術控えているしね・・・・下着一枚増やそうか？