ブーゲンビリア

チカ糖尿予備軍と告知されて一週間・・・今が一番辛い時かも　炭水化物は食べないようにって言われたって、何処みても炭水化物ばかりだよね　ご飯もうどんもパンも　何食べればいいのかなチカ？　お腹が空いても食べられないのは辛いね・・・チカ遅くなったけど今年一番沢山咲いたブーゲンビリアの写真送るね

糖尿予備軍

チカ　告知を受けてから一週間ダイエット頑張ってるよ　本を薦められて購入したけどわかり難いの　もう少し解りやすく説明してくれるといいな

予備軍！

チカ　先週お医者さんに指間接の傷みで、診察に行ったのだけど・・・指は大丈夫だけど　糖尿予備軍だって　とても頼りになる面白いお医者さんだよ。痩せた患者さんだと食事制限は難しいだけど、太った患者なら痩せていくだけだって・・私が太っているから!「じゃあダイエットすればいいんだね」人生何度目のダイエットになるだろう。