こんにちは 川崎駅西口 地域交流カフェ カフェマイムの萩です。
笑いヨガを初めて、2年が過ぎました。笑いヨガと、手作り酵素のおかげで、本当に、健康そのものになりました。
私は、とってもハードスケジュールなのですが、疲れが翌日に残ることはほとんどなくなりましたよ。たまに3週間ぐらい休めないこともありますが、全然大丈夫です。
(2週間ぐらいは、いつも休めませんから~。)
笑いヨガと、酵素があれば、本当に130歳まで生きられそうな気がします。
笑いヨガと、手作り酵素に関心を持った方は、カフェマイムのHPをご覧下さいね。

▲とにかく思いっきり笑う、ラフターヨガ 笑いヨガです!!
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