きょうも 全国的に気温があがり
日本列島は暖かな空気に覆われ初夏の陽気
西日本・東日本の晴れた所は 25℃を上回る夏日となり
内陸部では 30℃を超えた所もありました
月1の定例会議 終了後は
建設アスベスト訴訟の宣伝行動がある
朝ごはんを キチンと食べて エネルギーチャージ！
早めの朝食は
おぼめく朝の最初の光
朝日が射し込み 食卓を照らして
光が部屋の隅々に広がり 静かに闇が後退
自然の光は 心安らぎます .｡.:*♡
朝食
トースト・ポテトサラダ・ヨーグルト・いちご・珈琲
タカギベーカリーの
長時間発酵ブレットは 丁度良いサイズ(*^^)v
トースト
バターを含んで 香ばしく
ふっくらと焼きあがったトーストは
表面がカリカリしていて 絶妙な歯ごたえです😋
定例会議は 定刻に終了
その後 JR駅前での 宣伝行動は
夏日となった今日は 暑さで 春バテです…
遅めのランチは 大戸屋
ランチ
鰹の梅はさみ揚げと たたき小丼
鰹のたたきは
生臭さがあり 苦手ですが…
子供の頃から「旬の食材は元気の元！」と
祖母の口癖で 旬のものは食べるようにしています（笑）
夏日は
明日も 続きそう…
春バテ対策を 行うようにしよう！
お散歩なしです💦
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