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陽だまりの中で…

萌え断で 華やぐ食卓♪

甘いミカンが

友人から 昨夕 届きました






一人では 食べきれない

近所の友人に お裾分けしよう

スイーツのように甘いミカンですから

ミカンで フルーツサンドイッチに チャレンジ!





朝食

みかんサンドイッチ・アボカドサラダ・ヨーグルト・珈琲




ワンプレート


みかん丸ごとは

チョッと むずかしくて…

半分にしております d=(´▽`)=b




ヨーグルト


健康を意識し始めて

摂り入れている発酵食品は

ヨーグルト・甘酒・納豆・浅漬けなど

ここ数年 風邪もインフルエンザ・コロナにも

負けない体になっているようです



お正月用に

炊飯器で煮小豆を作り

その煮小豆で「おはぎ」が 2個

亡き主人に お供えしてからいただいた


おやつタイム

おはぎ・緑茶






ほのかな甘さの「おはぎ」は

いくらでも 食べれそうな気がします(笑)






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コメント一覧

mai_2014yokohama
maria さん

おはようございます。
母から「食事は大切ですよ」と
子供の頃から、言い聞かされてきたが…
この歳になり、実感しております(笑)

よいお年を お迎えください<(_ _)>
maria
こんばんは。
発酵食品は自然でとても良いですね。
フルーツサンドも美味しそうですね!
私も塩麹、甘酒、豆乳ヨーグルト等色々作って楽しんでいます。
てんてんさんと同じく風邪もひかず、コロナにもかからず過ごしています。
これからもお互いに気をつけて行きましょうね。
今年もたくさんの素敵なお写真を有難うございました。
来年も楽しみにしております♪
お元気で良いお年をお迎え下さいませ。
mai_2014yokohama
こんばんは

拙い備忘録へのコメント
(人''▽`)ありがとうございます。
過分な御言葉に、お恥ずかしい(#^^#)

良いお年を お迎えください <(_ _)>
netaro3532netaro
★~こんばんは~☆
初めてコメントします。
何時も素敵な 食卓。
きれいなお料理のセッティングで いつも楽しませていただいています。
こんなにきれいに盛り付けられたらいいなあと思いながら。

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