きのう 頂戴した
お野菜で 野菜スープを作り
朝から 体に優しいスープをいただいた
朝食
トースト・野菜スープ・茹で玉子・花豆煮・紅茶
野菜スープ
スープの具は
舌触りは なめらかで
心地いい マッシュルームと
じゃが芋・にんじん・玉ねぎ・鶏肉です
花豆煮
朝食後は
野菜スープを 友人宅へ
届けてから 眼科へ向かいました
ドライアイの症状なのか？ 花粉症の症状か？
目の乾きや 疲れやすく 見えにくい
診察していただきましたが
両方でした ﾄﾎﾎ…
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