バレーボールチーム mai-ale のHP

そんなこんなで楽しんでいきましょう☆

10/23(日) 通常練習

2011-11-02 19:45:04 | 練習内容日記
参加メンバー

男子7人…(いっと、とも、しっきー、でじ、さとうくん、みっくん、いけださん)

女子3人…(まきさん、まいちゃん、ゆかちゃん)


~練習内容~

パス

シート

サーブカット

レシーブ練習

二段とす

スパイク

ゲーム




朝早いです8時からの練習でしたすげぇ眠かった

ただ、朝早くからの練習ってのも悪くないですね

練習終わった時間が昼の12時めっちゃ早いし(笑)

練習後のランチタイムはかなりのんびり出来たね


さて次は練習試合です最近あまり練習できないから、ちょっと不安だけど

まぁそれでも頑張っていきましょう!!