台風一過みなさまのところは被害いかがでしたか
いきなりの雨と⚡雷半端ない音と、雨量、
ゴミ箱のなかの水40センチくらい一晩でたまってましたよ
どんだけ―ですよね
お伊勢様の朔日餅を１日、日曜日午後に届いて翌日定休日
沢山頼んでしまってお客様には進呈できず、
近所にあげようと言ったら
俺が食べると、仕方なく糖尿の旦那さんに
私は定期検査、仏前にお供えして翌日食べました、
昨日までの努力が実って体重も、腹回りＩＢＭも今までにない数値で
結果が楽しみ、とにかく動くって事ですね、夏場は汗かくし丁度いい瘦せ環境、
これからが問題です、食欲の、秋、誘惑に負けずキープしようと思いますが、、、
