ベターと開脚

かーブス行って最近これがしたいために通っております
以前80代の方がベターと
着付けの生徒さんがベターと
体操の仲間がベターと
休日に新聞みていたらベターと開脚って本が出版と大きく出ていて
早速切り抜き本屋へ
購入して読んだらこんなにもベターをしたい人多くいたのね
この本までベターと開く仕掛けが
面白くなって夜一気読み
今日から実施したことは良いけどなんだか腰のあたりが鈍痛
カーブす行けないほど鈍痛minam\