マフラーの嫌いなことのひとつ、爪切り。
注射のとき針を見ないようにするのと同じで、爪切られてるとこ見ないようにしてるのかな。。。
注射のとき針を見ないようにするのと同じで、爪切られてるとこ見ないようにしてるのかな。。。
日曜行ったゼブラは、これで３回目だったのですが、
１回目に行ったときから気になっていたお店についに立ち寄りました。
＜馬さし＞という文字に惹かれふらふら～と店内へ。
馬刺だけ購入の予定が、気さくなおとうさん＆おかあさんに推され、豚レバーも購入。
馬刺はにんにく生姜醤油で、レバ刺は塩ごま油で、美味しくがっつりいただきました！
しばらくゼブラ＆馬刺が定番となりそうです♪
１回目に行ったときから気になっていたお店についに立ち寄りました。
＜馬さし＞という文字に惹かれふらふら～と店内へ。
馬刺だけ購入の予定が、気さくなおとうさん＆おかあさんに推され、豚レバーも購入。
馬刺はにんにく生姜醤油で、レバ刺は塩ごま油で、美味しくがっつりいただきました！
しばらくゼブラ＆馬刺が定番となりそうです♪
日曜、LIME＆BEE家さんが貸し切ってくださったゼブラにおじゃましました。
穏やかで本当にいいお天気でした。
ちょっと走ると暑くて口があいちゃう。
水もたくさん飲まないとね、シャマルくん。
カリフくん、あそんでください！
今回、なぜかいちばん多く写真に収まっていたギブソンくん。
ギ：しつこすぎるぞ、若造！
ギ：そこの茶色いのぉ！！！しつこいぞぉぉぉ！！！
ギ：ボクの父さんに近づくなぁぁっ！
・・・なんて、言ってないけど。
１年程前、マフラーはフェンダーくん＆ギブソンくんに完全無視されていましたので、
しめられてる感がありますが、マフラーはきっと喜んでると思います。
絡んでくれてありがとう（笑）
今日のマフラーは、11ヶ月のポロちゃん狙いだったようで、ずーっと周りをうろうろ。。。
ちゃっかりママさんに甘えてるし(-_-)
ライムくんが来てくれました。
ビーくんも！
オトナの落ち着きをみせてくれた、ランちゃん＆Ｑ太くん。
マフラーと遊んで下さった方々、ありがとうございました！
またよろしくおねがいします！！
穏やかで本当にいいお天気でした。
ちょっと走ると暑くて口があいちゃう。
水もたくさん飲まないとね、シャマルくん。
カリフくん、あそんでください！
今回、なぜかいちばん多く写真に収まっていたギブソンくん。
ギ：しつこすぎるぞ、若造！
ギ：そこの茶色いのぉ！！！しつこいぞぉぉぉ！！！
ギ：ボクの父さんに近づくなぁぁっ！
・・・なんて、言ってないけど。
１年程前、マフラーはフェンダーくん＆ギブソンくんに完全無視されていましたので、
しめられてる感がありますが、マフラーはきっと喜んでると思います。
絡んでくれてありがとう（笑）
今日のマフラーは、11ヶ月のポロちゃん狙いだったようで、ずーっと周りをうろうろ。。。
ちゃっかりママさんに甘えてるし(-_-)
ライムくんが来てくれました。
ビーくんも！
オトナの落ち着きをみせてくれた、ランちゃん＆Ｑ太くん。
マフラーと遊んで下さった方々、ありがとうございました！
またよろしくおねがいします！！
お友達とランチをしに原宿へ。
先月オープンした、Eggs'n Thingsへ行こうと思ったのですが、ものすごい行列で断念。
ホイップたっぷりパンケーキを食べたかったのに、、、
そこで、千疋屋へ。
ランチメニューにあった、「マンゴーカレー」。
気になる・・・
マンゴーが隠れすぎていましたが、
色と、辛さのあとにくるほのかな酸味と甘さは、まさにマンゴーでした。
福神漬け代わりのドライパパイヤとレーズンも美味しかったです。
あ、マフラーは元気です。
夕方城南島へ行きました。
大きい犬に吠えたマフラー。
このまま吠えることを覚えないでいてくれるといいのだけど…
先月オープンした、Eggs'n Thingsへ行こうと思ったのですが、ものすごい行列で断念。
ホイップたっぷりパンケーキを食べたかったのに、、、
そこで、千疋屋へ。
ランチメニューにあった、「マンゴーカレー」。
気になる・・・
マンゴーが隠れすぎていましたが、
色と、辛さのあとにくるほのかな酸味と甘さは、まさにマンゴーでした。
福神漬け代わりのドライパパイヤとレーズンも美味しかったです。
あ、マフラーは元気です。
夕方城南島へ行きました。
大きい犬に吠えたマフラー。
このまま吠えることを覚えないでいてくれるといいのだけど…
金曜の最終便で沖縄へ
ダンナのお兄さん夫婦が空港まで迎えに来てくれて、
今回お世話になる“読谷村”へ。。。
到着後、オリオン飲み
、ワイン飲み
、気づいたら３時。やばっ！
読谷のおうちにおじゃましたのは初めて。
“ジャングルだよ”と聞いてはいましたが、朝起きてビックリ！
本当ジャングルのようです。
おうちがステキでした
今回の１番の目的は、こちら↓の整体。
【渡嘉敷療術所】
スポーツ整体の名医だそうで、那覇マラソン常連のお兄さん夫婦・ダンナが大絶賛の先生です。
最近、前かがみになり腰を伸ばすと左手足が痺れてたので、
その原因を知りたくて、朝9:30から気合い入れて施術を受けに。
原因は、、、
脚の痺れは、太ももの裏の筋肉が凝り固まってるので痺れるとのこと。
腕の痺れは、肩こりが原因とのこと。普段バッグを左肩にかけるのでそれが原因のひとつではないかと。
意外な部分のコリが原因でリンパの流れが悪くなっていたのが分かってなんだか安心しました。
ビシーッとツボを刺激され、と～っても体がほぐれました。
そして、焼き物を見に“ヤチムンの里“へ。
素朴ながらもとても暖かみのある焼き物が魅力的でした
こちらの北窯は4人の方が共同で登り窯を使って作品を作り出しているそうです。
お兄さん夫婦のお知り合いということで、
そのうちのひとり、宮城さんの作業場へお邪魔させていただき、コーヒーとビールまでごちそうになってしまいました
そして、貴重な登り窯の中へ入らせていただきました！
さて、海へ。
この週末は“浜下り（ハマウリ）“だったようで、すっかり潮の引いた海浜は貝を拾う人で大賑わいでした。
ハマウリとは、、、
「大潮の干潮時サンゴ礁の上を歩いて潮干狩りのように貝を拾うこと。
海浜に下りて災厄を祓い清める習俗、または旧暦3月3日にごちそうをもって海浜へ行き、
潮に手足を浸して不浄を清め、健康を祈願して楽しく遊ぶこと」 だそうです。
歩いていける所には、ナマコやウニやウミウシ、、、食べれないよなぁ。
本気な方は、ウェットスーツ着て海へはいってました。
サザエや島ダコ等々採れるそうです。
沖縄来たらやっぱり、沖縄そば！
ダシが効いてて、麺もコシがあり、三枚肉がまったく油っぽくなく、本当に美味しかったです。
沖縄っぽい。
ぶ～らぶらと北谷の海岸へ。
おしゃれな感じのお店も多かったです。そして年甲斐もなく、↓こんなことも
ここはすっかり異国です。。。
またまたぶ～らぶらと、宜野湾の公園へ。
芝がすごくキレイです。
犬も自由にきままにお散歩を楽しんでました！
日も暮れ、大好きな「うりずん」へ。
ここの「どぅる天」最高です
他にも島ダコ・苦菜の白和え・麩ちゃんぷるー・ぼろぼろじゅーしー・イカスミ焼きそば等々、、、
どれも本当に美味しいんです！
美味しすぎて食べるのに（あ、飲むのにも）夢中になり、写真撮ったのは↓コレだけ。。。
こちらのお店の東京店が、新丸ビルに入っています。
どぅる天おためしください～
最終日、恩納村の道の駅でお買い物をし、
首里の“御殿山（ウドゥンヤマ）”へ、またおそばを食べに。
今日は、ソーキそば（胚芽練り込みタイプの麺）をいただきました！
お、おいしい！！
お昼の便で東京へ。
短い滞在でしたが、マフラーが待ってる（??）からね、帰らなきゃ。
ヤチムンの里で購入した、宮城さん作品の器。
恩納の道の駅で購入した、島らっきょ・じーまみ豆腐・ゆし豆腐・読谷にんにく・パッションフルーツジャム。
このようなものは、空港よりも道の駅で購入した方が新鮮でお得ですね。
お兄さん、chieさん、大変お世話になりました！
またよろしくお願いしま～す
ダンナのお兄さん夫婦が空港まで迎えに来てくれて、
今回お世話になる“読谷村”へ。。。
到着後、オリオン飲み
、ワイン飲み、気づいたら３時。やばっ！読谷のおうちにおじゃましたのは初めて。
“ジャングルだよ”と聞いてはいましたが、朝起きてビックリ！
本当ジャングルのようです。
おうちがステキでした
今回の１番の目的は、こちら↓の整体。
【渡嘉敷療術所】
スポーツ整体の名医だそうで、那覇マラソン常連のお兄さん夫婦・ダンナが大絶賛の先生です。
最近、前かがみになり腰を伸ばすと左手足が痺れてたので、
その原因を知りたくて、朝9:30から気合い入れて施術を受けに。
原因は、、、
脚の痺れは、太ももの裏の筋肉が凝り固まってるので痺れるとのこと。
腕の痺れは、肩こりが原因とのこと。普段バッグを左肩にかけるのでそれが原因のひとつではないかと。
意外な部分のコリが原因でリンパの流れが悪くなっていたのが分かってなんだか安心しました。
ビシーッとツボを刺激され、と～っても体がほぐれました。
そして、焼き物を見に“ヤチムンの里“へ。
素朴ながらもとても暖かみのある焼き物が魅力的でした
こちらの北窯は4人の方が共同で登り窯を使って作品を作り出しているそうです。
お兄さん夫婦のお知り合いということで、
そのうちのひとり、宮城さんの作業場へお邪魔させていただき、コーヒーとビールまでごちそうになってしまいました
そして、貴重な登り窯の中へ入らせていただきました！
さて、海へ。
この週末は“浜下り（ハマウリ）“だったようで、すっかり潮の引いた海浜は貝を拾う人で大賑わいでした。
ハマウリとは、、、
「大潮の干潮時サンゴ礁の上を歩いて潮干狩りのように貝を拾うこと。
海浜に下りて災厄を祓い清める習俗、または旧暦3月3日にごちそうをもって海浜へ行き、
潮に手足を浸して不浄を清め、健康を祈願して楽しく遊ぶこと」 だそうです。
歩いていける所には、ナマコやウニやウミウシ、、、食べれないよなぁ。
本気な方は、ウェットスーツ着て海へはいってました。
サザエや島ダコ等々採れるそうです。
沖縄来たらやっぱり、沖縄そば！
ダシが効いてて、麺もコシがあり、三枚肉がまったく油っぽくなく、本当に美味しかったです。
沖縄っぽい。
ぶ～らぶらと北谷の海岸へ。
おしゃれな感じのお店も多かったです。そして年甲斐もなく、↓こんなことも
ここはすっかり異国です。。。
またまたぶ～らぶらと、宜野湾の公園へ。
芝がすごくキレイです。
犬も自由にきままにお散歩を楽しんでました！
日も暮れ、大好きな「うりずん」へ。
ここの「どぅる天」最高です
他にも島ダコ・苦菜の白和え・麩ちゃんぷるー・ぼろぼろじゅーしー・イカスミ焼きそば等々、、、
どれも本当に美味しいんです！
美味しすぎて食べるのに（あ、飲むのにも）夢中になり、写真撮ったのは↓コレだけ。。。
こちらのお店の東京店が、新丸ビルに入っています。
どぅる天おためしください～
最終日、恩納村の道の駅でお買い物をし、
首里の“御殿山（ウドゥンヤマ）”へ、またおそばを食べに。
今日は、ソーキそば（胚芽練り込みタイプの麺）をいただきました！
お、おいしい！！
お昼の便で東京へ。
短い滞在でしたが、マフラーが待ってる（??）からね、帰らなきゃ。
ヤチムンの里で購入した、宮城さん作品の器。
恩納の道の駅で購入した、島らっきょ・じーまみ豆腐・ゆし豆腐・読谷にんにく・パッションフルーツジャム。
このようなものは、空港よりも道の駅で購入した方が新鮮でお得ですね。
お兄さん、chieさん、大変お世話になりました！
またよろしくお願いしま～す
昨秋、6.8kgまで大きくなったマフラーですが、
この冬で痩せ、現在5.8kg。
まだまだ寒い日が続いているので、もうしばらくこの体重を維持できそうな…
マフラーは今日から日曜までDOXお泊まりです。
寒さだけでなくても維持できそうかな(^^;)
この冬で痩せ、現在5.8kg。
まだまだ寒い日が続いているので、もうしばらくこの体重を維持できそうな…
マフラーは今日から日曜までDOXお泊まりです。
寒さだけでなくても維持できそうかな(^^;)
日曜のこと。
ハナちゃんとファニーちゃん＆クレーくんに遊んでもらいました。
まずは走らせなきゃ、と城南島へ。
ダンナにカメラを預けてたのですが、
撮れてたのは「これだけ？」ってくらいの枚数で、しかもハナちゃん写ってないし(-_-)
とりあえず、、、
ファニーちゃんとダイスケさんの間をしゃあしゃあとすり抜けるマフラー。
ダイスケさんへ熱い視線を送り続けるファニーちゃん。
ずーっと足元にいるのが可愛い☆
その前をカメラ目線で横切るクレーくん。
城南島での写真は、以上。走ってる写真もない。。。
さてさて、ランチをどこに行こうか迷ってたのですが、のんびりできそうな池上本門寺のcafe hanamuraへ。
ここは駐車場に困らず、しかも人が少ないのが気に入ってます。
ただ、男性にはちょっと量が少なかったようですね(^^;)すいません。
お店からおやつをもらいました♪
デッキの間に挟んで器用に食べるクレーくん。
ガッツリいっちゃうので食べさせられているファニーちゃん。
美味しそうに食べるハナちゃん。
キレイに食べる姿が可愛いっ。
マフラーは、、、食べ方がキタナイ(-_-)
なんせこのようなおやつは食べ慣れてないもので。
ん？初めて食べたかな？？
ハナちゃん家から可愛らしい犬型エクレアをいただきました！
帰ってからコーヒーと一緒に美味しくいただきました♪
まったりと、でも充実した休日でした。
また遊んでくださいね！
ハナちゃんとファニーちゃん＆クレーくんに遊んでもらいました。
まずは走らせなきゃ、と城南島へ。
ダンナにカメラを預けてたのですが、
撮れてたのは「これだけ？」ってくらいの枚数で、しかもハナちゃん写ってないし(-_-)
とりあえず、、、
ファニーちゃんとダイスケさんの間をしゃあしゃあとすり抜けるマフラー。
ダイスケさんへ熱い視線を送り続けるファニーちゃん。
ずーっと足元にいるのが可愛い☆
その前をカメラ目線で横切るクレーくん。
城南島での写真は、以上。走ってる写真もない。。。
さてさて、ランチをどこに行こうか迷ってたのですが、のんびりできそうな池上本門寺のcafe hanamuraへ。
ここは駐車場に困らず、しかも人が少ないのが気に入ってます。
ただ、男性にはちょっと量が少なかったようですね(^^;)すいません。
お店からおやつをもらいました♪
デッキの間に挟んで器用に食べるクレーくん。
ガッツリいっちゃうので食べさせられているファニーちゃん。
美味しそうに食べるハナちゃん。
キレイに食べる姿が可愛いっ。
マフラーは、、、食べ方がキタナイ(-_-)
なんせこのようなおやつは食べ慣れてないもので。
ん？初めて食べたかな？？
ハナちゃん家から可愛らしい犬型エクレアをいただきました！
帰ってからコーヒーと一緒に美味しくいただきました♪
まったりと、でも充実した休日でした。
また遊んでくださいね！
休みの日の朝。穏やかだなぁ～。
マフラー家、コーヒーが大好きです。
起き抜けに緑茶を飲んでから、ラテ飲むことが多いです。
カストローニはなかなか手に入らないので、いまはラヴァッツァです。
これらはイタリア好きの沖縄在住のお兄さんから教えていただいたものばかり。
さて、今日はポッカポカ
久々にベランダで日光浴するマフラー。
気持ちよすぎて口も開いちゃうよね
ルッコラを食す。
…去年は、ゴーヤを根元から食されてしまい栽培断念
強い香りのものがお好きな様で。。。
いつもとちょっと違ったマフラーが撮れました
ダンナの今日の釣果
イサキ大漁。
行きつけのお料理やさんで刺身にしてもらいました。
お皿の半分はダンナが捌いたもの。
さて、ダンナが捌いたモノは右半分左半分、どちらでしょうか？！（一目瞭然
）
マフラー家、コーヒーが大好きです。
起き抜けに緑茶を飲んでから、ラテ飲むことが多いです。
カストローニはなかなか手に入らないので、いまはラヴァッツァです。
これらはイタリア好きの沖縄在住のお兄さんから教えていただいたものばかり。
さて、今日はポッカポカ
久々にベランダで日光浴するマフラー。
気持ちよすぎて口も開いちゃうよね
ルッコラを食す。
…去年は、ゴーヤを根元から食されてしまい栽培断念
強い香りのものがお好きな様で。。。
いつもとちょっと違ったマフラーが撮れました
ダンナの今日の釣果
イサキ大漁。行きつけのお料理やさんで刺身にしてもらいました。
お皿の半分はダンナが捌いたもの。
さて、ダンナが捌いたモノは右半分左半分、どちらでしょうか？！（一目瞭然
）
また１つ年を重ね、やっと厄払いに行きました。
30代って計６年間も厄年なんですよね。気持ちさがります。。。
で、早起きしたので午前中から城南島DRへ。
がらーん、としてました。
何本かダッシュして引き上げ、次の目的地ベイサイドマリーナへ。
どうやらマフラーは人混みがとっても苦手な様子。
人混みの中にいると軽くパニックを起こします。
もう帰りたい…といわんばかりのマフラー。
お買い物につきあってくれてありがと、ダンナ＆マフラー。
実家で誕生日会を開いてくれました。
ほしかった本と大好きなワインを妹たちからもらいました(*^_^*)
早速、明日からのお弁当のお供に。
まずは“使命と魂のリミット”からかな。
“時生”は１度読んだことがあるのですが、いいお話しだったのでもう一度じっくり読みたくて。
間違いなく美味しい組み合わせ(^^)
“PRETTY WOMAN“ですね♪
マフラーは大好きなVゾーンでぐっすり。。。
まったりのんびり過ごした週末でした。
30代って計６年間も厄年なんですよね。気持ちさがります。。。
で、早起きしたので午前中から城南島DRへ。
がらーん、としてました。
何本かダッシュして引き上げ、次の目的地ベイサイドマリーナへ。
どうやらマフラーは人混みがとっても苦手な様子。
人混みの中にいると軽くパニックを起こします。
もう帰りたい…といわんばかりのマフラー。
お買い物につきあってくれてありがと、ダンナ＆マフラー。
実家で誕生日会を開いてくれました。
ほしかった本と大好きなワインを妹たちからもらいました(*^_^*)
早速、明日からのお弁当のお供に。
まずは“使命と魂のリミット”からかな。
“時生”は１度読んだことがあるのですが、いいお話しだったのでもう一度じっくり読みたくて。
間違いなく美味しい組み合わせ(^^)
“PRETTY WOMAN“ですね♪
マフラーは大好きなVゾーンでぐっすり。。。
まったりのんびり過ごした週末でした。
春ですね
旬のお野菜たちをグリルして、旬盛りをつくってみました。
*空豆（さやのまま） *キャベツ *れんこん *たけのこ（水煮）
雪塩とすだちでいただきました。
食べた後に気づいたのですが、これにオリーブオイルかければよかったかな、と。
なんせ、たけのこがえぐい！美味しいんだけどえぐい！！
でもこのえぐさ、冬の間体に溜まった毒素を排出してくれるようです。
ありがたい、旬のモノ。
待ってました、この季節
ホタルイカ！
近所のお魚屋さんで購入してるのですが、何年か前から大ファンです
そして去るモノも。。。
カワハギ。
あ～、この肝が美味しいのです。
そろそろ終わりかな。
また来シーズン待ってるよ。
旬のお野菜たちをグリルして、旬盛りをつくってみました。
*空豆（さやのまま） *キャベツ *れんこん *たけのこ（水煮）
雪塩とすだちでいただきました。
食べた後に気づいたのですが、これにオリーブオイルかければよかったかな、と。
なんせ、たけのこがえぐい！美味しいんだけどえぐい！！
でもこのえぐさ、冬の間体に溜まった毒素を排出してくれるようです。
ありがたい、旬のモノ。
待ってました、この季節
ホタルイカ！
近所のお魚屋さんで購入してるのですが、何年か前から大ファンです
そして去るモノも。。。
カワハギ。
あ～、この肝が美味しいのです。
そろそろ終わりかな。
また来シーズン待ってるよ。