感じて、会話を。

精油で、アロマで


癒されている私。



思うと。。。


ずっとずっと思い込んでいくと。。。



日常生活をおくること。


そこにストレッサーがかかって


日常を壊される恐怖、不安


子育てでのイライラや


ちゃんと育てないとっていう義務感


仕事場での人間関係、友人関係


常識外れの行動をするとなんか

あたしってダメだ


ちゃんとしないとって


せめてしまう。。。。。などなど




いろんな接点から


苦しさがあちこちから生まれ、


自分がしぼんでしまったり、


怒りでからだを熱くしたり


恐怖でからだを冷やしたり。。。


思えばこんな毎日でした。




こんな生活が当たり前でした。



でも、


違うなあっておもったのは


うーーん


変えたいなあ自分を


そんな生活は苦しいーーー


と思いながら過ごしてた。




でも、


あることがきっかけで


はじけました。自分が爆発してしまった。


どうしようもできなく、苦しく、


悔しく、自分を責め、相手を責め。。。


そんな日がとうとうきたんですね。



すごい時間でした。




この生身のからだに


地球がまるごと


ぶつかってきたくらいの


💥衝撃ストレッサーがありました。



そこから



さまよいながらの生活をしていたときに


古本屋さんで見つけた


アロマテラピーの本。


全く知らなかった世界だったけど


なぜか購入。



なぜ購入したか今でもわからず。。。。


ただ、コスメ作りができそうだなあ


っていう思いはあったのを覚えています。


それからの付き合いです。

アロマテラピーとは。



変わりましたねえーーー


とにかく考え方が。今思うと


その時から精油を側に置き、


知らぬ間に薫っている


ということもあるのか、


とてもよいこころの状態に


持っていってくれました。


カバンのなかに特に作ったものを


なにも入れてないのに


フッと香る瞬間。



部屋で何かしてると



フッと香る瞬間。


私はあるんです。


ビックリしたなあーーー


最初に感じたとき。







という感じで不思議な感覚が



ずっとあります。



私に語りかけてたんだなあーーと


今はおもい、かわいく感じます。



で、


ストレスはなくならない。


次から次へとやって来ます。



大事なのは


うけとめかた。


これに尽きると今は思っています。


そんな風に素直に考えれたことも



アロマテラピー、


芳香療法のおかげだと


思っています。


精油は必要なことを気づかせてくれ


導いてくれる。


そこに気づくのはその人次第。


精油をどう感じるかはその人次第。


知らず知らずに


精油に勇気、癒し、希望、前進



与えてくれています。





これからもずっと、


私の望む限り答えてくれる。





精油と会話してみる。


すると返事待ち。



長いけど



必ずこたえてくれる。



気づいてあげてほしいなあ。



勉強しよう🍀



そして楽しい本を１冊。


アロマテラピーのほんを


購入したときにオモシロクテ


購入した本です。


https://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/4775941291?psc=1&ref=ppx_pop_mob_b_asin_image




100円コーナーで、


アロマやハーブの世界を知らない



私が購入したのは




やっぱり癒されたかったのかなあ



守護とか、叶えるとか、



信じてなかったから怪しそうとか思った。



でも、

なんか面白そうと思って購入。

今読み返すと


なんとも愉快で


スゴくおもしろい。




願いが叶うといいなあって


以前よりおもっている自分が💧💧💧




おもしろくて


クスクスにやにや😏できる本


かってよかった😁100円。


しつこいね💧💧


ということで



精油と会話してみましょう。



自分に向き合い、



今の自分を気付かせてくれ



方向を指し示してくれます。



そんな精油とドンドン会話していきたい。



今はなにを感じていますか⁉


お腹がへったね😆