ひよしぶろぐ(奈良県東吉野村立東吉野中学校)

東吉野中学校の様子を発信するブログです。

かみかみデー

2024年09月10日 | 学校行事
昨日、9/9(月)の給食は、麦ごはん、牛乳、かみかみ丼の具、切り干し大根と小松菜のみそ汁、ミニフィシュでした。とてもおいしかったですね。東吉野村給食センターから「かみかみデー」についてお知らせがありましたので、そのお知らせの内容を抜粋して以下に示します。6月には「歯と口の健康週間」、また、7月8日には噛み応えのある「かみかみ食材」が給食に登場する「かみかみデー」でした。日頃から噛むことを意識してもらうために、2学期も毎月8日を「歯(8)の日」として「かみかみデー」をやっていきます。今月8日が日曜日だったので、今月は9日を「かみかみデー」としました。しっかり噛んで食べることを心がけてください。よく噛むことは、消化吸収をよくする、肥満予防、むし歯予防、脳の働きが活発になる等につながります。噛むことは食べることの原点です。自分の食べ方を見直しましょう。噛むことを意識して食べるようにして、よく噛めない人は、歯科医に相談してみましょう。

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