診察

「減った？減らした？」と聞かれても私には解らないわよ！
HbA1Cが前回12で今回8.4血糖値330が154だったかな
野菜先に食べて魚、肉、大豆などの蛋白質と少しのご飯、体操教室にヨガ♪間食はしない(ぜんざい作って食べましたけど)先生は「いいですよ」って♪
少しの努力と薬で数値が下がり体重も３月より8㌔減(糖尿病の悪化もあるけど？)
心エコーでも心機能は30％から35％になり少しは回復しているみたいです♪ゆっくりなら階段で息切れしないよ♪
それで気分良くして！ポルノつま恋参戦します♪♪♪
それも一人ですが
いいんです
しんどかったら帰ってくればいいし♪
楽しみですよん
しかし今日は怠いのよ台風のせいかしら？こっちに向かってくるし！来週は晴れてねぇ～