お昼寝三姉妹？

にほんブログ村
ぽちっと応援宜しくお願いします

 

ここは、リビングクーラーのきいた部屋で

三姉妹が寝ています

テーブルの下で寝るのが大好き

屋根があるから落ち着くのかな

ななが、起きました～

涼しくて気持ちいいなぁ

あ～ぁよく寝た～

みんなも、早く起きてよぉ

遊ぼう

ななねいと、めぐは、このあともずっと寝てました

 

今日のヘルシー弁当！

久々、今日のヘルシー弁当です

お弁当のお陰ではありませんが、ここ何か月で

父ちゃんが７キロ、体重が落ちました

お弁当も、揚げ物を減らし、ボイルとオーブントースターを

使い、ヘルシーを心がけています

ささみを、観音びらきし、塩こしょうして

ハーフマヨネーズとアーモンドスライスをのせ

オーブントースターで５～６分焼く

アーモンドが焦げるので、ホイルを被せ、さらに焼く

鍋で、キャベツ・ブロッコリーを茹で、取りだしてから

そのままの鍋に、もやしを入れ茹でる

キャベツは塩コンブを入れ、蓋のついた入れ物に入れて振る

油揚げも、油抜きをして（昨日しておいた）広げエノキを入れて巻き

楊枝で留めオーブントースターで焼きポン酢などをかける

モヤシは醤油・ゴマ・少量のごま油で和える

炒め油は、卵焼きの健康サラダ油しか使ってません

ちなみに、これはおねいのお弁当なので

とうちゃんのは、少しずつおかずが多いよぉ～

１０キロ減、６５キロまでガンバレ～

 

にほんブログ村
ぽちっと応援お願いします

 

バテバテなな！

にほんブログ村
ぽちっと応援宜しくお願いします

 

暑いよ～

もうダメ～

この部屋クーラーないの

夜も暑いから、眠れないよぉ～

何とかしてぇ～

グッタリ我慢できない～

母も限界ですとうちゃん、クーラーつけてくれぇ

そう言いながら、まもなく７回目の夏です

今年も無理かなぁ

 

ヨーグルトめぐなな

にほんブログ村
ぽちっと応援っよろしくお願いします

 

ななは、産まれたときからヨーグルトを食べていたので

冷蔵庫を開けて、ヨーグルトを持つと何処からともなく飛んできます

今日は、ヨーグルトサンデーの周りに付いたのを

めぐななに、あげてみました

なな、目まで入っちゃってるよぉ～

なな、目についてるよぉ～

 今度は、お鼻まで真白だよぉ～

めぐは、大人しく舐めています

あたしもヨーグルト、大好き

あ～ぁ、なくなっちゃたぁー

ヨーグルトは、無糖で沢山でなければ食べても

大丈夫だって、獣医さんに聞きました

ななが来るまでは、あげてなかったのです

乳製品は駄目だと思ってました

沢山だと、太ってしまうので、めぐは少しダケネ

足立花火大会

花火


足立の千住花火大会に、めぐねいが行って来ました
音はよく聞こえましたが、家からでは残念ながら、見えませんでした
マンションでは、両国・柴又・松戸・ディズニーランドの花火も
見えたのにと、夏になると少し寂しい気がします
ムービーを撮ってきたので、見て下さいネ綺麗です～(画面が横になってしまいました）

かくれんぼめぐ！

めぐが居ません呼んでも反応がない～

何処だ～よく、ななはトイレに閉じ込めてしまう

めぐも、何処かに閉じ込めちゃったかなぁ

ベランダにも居ないあれぇ

汚くてごめんなさい

いつもはハウスの上に居るのに

手前の毛布は、上から飛び降りるので

腰を痛めないように、クッションに置いてます

 

ズームをしてみたら、めぐが寝てた

めぐの、ピンク色のお家、ピンクハウスにいたぁ

夏になると、なぜかハウスに入って寝てます

ちょっと、可愛かったので撮っちゃいました

 

にほんブログ村
ぽちっとお願いします

ななの添い寝

 

ななは、寝ている人の首で寝るのが大好きな

ヘンな困ったチャンです

このように、首の上に乗ってしまいます

けっこう、重たい～

あれれーちょっと、移動してます

でも、これでは眠れません

 

カメラ目線でけっこう可愛い～かも

暑いし汗で、ななが退いた後に、白っぽいお髭が

めぐねいの顎に、付いていました

 

にほんブログ村
ぽちっと応援お願いしま～す

 

シュナプのロクちゃん

にほんブログ村
ぽちっと応援お願いします

 

シュナウザーとトイプードルのミックスの

ロクちゃんのアルバムを作りました

作り方などを忘れてしまったので

上手く出来なかったけど、喜んでくれました

今は、まるで犬種が変わってしまったけど

どちらのロクちゃんも、とっても可愛い～ょ

 

 

気まぐれななみ！

にほんブログ村
ぽちっと応援お願いします

 

ななのお気に入りは、ハンバーガーのオモチャ

噛み噛みすると、ピーピー鳴ります

ちなみにめぐは、鳴らせません

美味しいなぁとは、思ってないだろうけどお気に入り

ピーピー聞こえると、なぜかちょっと、癒される～

こうやって、メイッパイ噛んでます

あれぇあれぇー、ほかの物が気になりだしたのかなぁ

 

捨てようと思って、解体した箱に夢中

なぜかティッシュの空き箱も大好物

下顎が空き箱の中から見えます～

そこへ、めぐがやって来てジャージの紐で遊び始めました

ところがななが、ティッシュの箱を放し、紐を引っ張り出した～

暫く、唸りながら引っ張りあってました

最後には、めぐが諦め、別の部屋に行っちゃいました

いっつも、いっつも、ななは、困ったチャン

 

ディズニーシー ３

にほんブログ
ぽちっと応援お願いします



いつも、長蛇の列の餃子ドック今日は、空いてる

まだ、着いたばかりだけど並ぶしかないでしょ

こんなに、並んでないのは珍しい５分ほどでゲット

待っている間に３０人ぐらいの列が出来てた～

うん～美味しい～当たり前だけど餃子の皮もある～

味は、肉まんだよねここで食べると、なんかオシャレ

ランチ海鮮かた焼きそば・チキンカレー

サラダ（ヨーグルトドレ）・飲み物

私は海鮮かた焼きそばとサラダオイシー

デザートは他でココナッツソフトを食べるんだ

だから、ココナッツプリンを我慢

ところが、ココナッツソフトがなくなっていたショック

並んでから、大分経ってから気づいたのでこれにしました

ストロベリーミルクとマンゴー（E と D）

なぜパンフレットかというと実は、こぼしてしまったのです

またまたショックでも、ストロベリーミルクはイケル

職場と、明日会うpcのお友達にお土産

うちの分は、もう食べちゃいました

缶が増えてしまったので、最近は紙か袋もの

これも、エコかな

ストラップも、３個入りで、小分けの袋をくれるので

みんなで分けたり、自分で使い分けたり出来るよぉ

また、行きたいな