今日は
泊まりのぱぱは 週末検査があるので
明日に変更です
ぶっちょさん
出勤日～ お昼はオムライス
織はぷちファスティング 初ファスティング挑戦
大丈夫です(^^)v
今日焼いたぱんです。
午後になって
アクアショップへ と言っても
海の方ではなく 水槽のアクアです。
新しい金ととを 探しに行きました。
新しい金とと ３匹追加です。
またまたイエローコメット 時間もなくて
すぐに会社に戻らなければならなかったけど
金ととが早く決まったので
海水水槽をぱぱとちょっとみました。
サンゴやお魚・・・・結構高値で(@_@)しましたっ
でも
凄い綺麗だったわ～～ でも
旅行など 自宅をあける時間が多くなると・・・・
淡水でも無理だわ。。。
なんとか３時ごろには会社に戻れて
通常に。
ぱぱは帰宅
ファスティング中なせいか
とっても眠くなったので、早く寝れました
たいして空腹は感じてませんよっ(^^)v
ファスティングですが
まぁやると 思ってやっています。
基本は水分で、なんちゃって酵素とってます。
もう、一年くらいしてないですが(´∀｀;)
私は、どこかの誰かさんにそそのかされて
週末は大抵食べ過ぎ&飲み過ぎなので
定期的なリセットは絶対必要なんだと思いますが…
それなりにモチベーションが高くないと
取り組めないです(´∀｀;)
最大5日間したことがありますが
かなり調子が良くなりました…
が、またいつの間にか
酷い食習慣に舞い戻ってしまうのですが
(ﾟ□ﾟ;)ｱﾜﾜ(;ﾟ□ﾟ)ｱﾜﾜ←今まさに。
おはよーーー
おお～～ファスティング仲間
調子いいよね
やると全然違うわ！
うん
リセットは時折いいかもと
今回思いました
そうなの
巻き込まれるからね・・中々できない
今回はぱぱの検査もあったので
できたんだけど
織もいつになるか・・・
食習慣まじであるわっ
あわわ・・・織もひきずられてるーーー
いつもありがとう(^^)v