おはようございます、デザインカットソー【Luxtock】リュックストックです。
当ブログをご訪問頂きまして、誠にありがとうございます。
最近全くやっていないですね～筋トレ・・・。
１年ちょっと前までは地味にジムに通ってプロテイン飲んで筋肉痛と戦って、なんてやっていたんですけどね。
最近はもっぱら娘をあやすのに抱っこしたり高い高いしたりくらいのもの。
肩だけは何でか筋肉痛かの様に張っていますが・・・。
また体脂肪があまりないので、切羽詰まってないんですよね・・・。
夏までに痩せなきゃ！みたいなものが。
ただ、夏に海に行くことがなくても、女性から視線を感じることなんてなくても、少しでも老化やオッサン化に抗う為にも筋トレでもしようかなと。
今から２ヶ月半で海の季節になりますから、それまでに腕と肩と胸とお腹を少し絞るというより筋肉付ける方向で行きます。
お風呂に入る前にちょっとやり始めてみます。
Sea Star
という訳で５月の気持ちのいい季節に、暑くて死にそうになる季節に向けて、筋トレ開始！
幸い（？）娘が動きやすいようにと引いている、フローリングマットがありますから、そこでやってみます。
今日もありがとうございます～
