栗原近辺は 無事に運動会も終わり
みなさん ケガはしてませんか?
急な運動ですと いろいろやってしまいますからね
ストレッチは きちんと行いましょう
とくに 私のように 40にもなると
いろいろ きてます、、、
そんなこんなで
今日も やりますよ
早めに来て ストレッチをきっちりしましょう
栗原近辺は 無事に運動会も終わり
みなさん ケガはしてませんか?
急な運動ですと いろいろやってしまいますからね
ストレッチは きちんと行いましょう
とくに 私のように 40にもなると
いろいろ きてます、、、
そんなこんなで
今日も やりますよ
早めに来て ストレッチをきっちりしましょう