通院日！

さーて、移植日決める前の内診…


子宮内膜の厚さが『7.6』
…
……
薄っっっ

今日って、D13？14？

薄くないーー？薬飲んでるのに!!!

ネット見てたら6はダメってあるけど、排卵日前後？排卵日後？は15あれば妊娠ってあった。

半分なんですがーーーー💦💦💦💦

黄体ホルモン出ないの？私。

ホルモン検査は異常なかったし、何なのー？


1日リビングに座りっぱなしだから？？


前の妊娠時はジム行ってたし…そこかな？運動かな…。

スクワットしよかしら。
あと葉酸と（これは摂ってる）マカ（あるけど飲んでない）とザクロ←

ザクロやっぱりいいんだね！！
美酢のザクロではダメ？？？

…ってことで、とにかく内膜を厚くすべくお薬でましたよ〜実費ですよ〜

今回のNEWアイテム『ディビゲル1㎎』

なにそれ？

エストラーナテープ？と同じ効果…とネットでありました。

結局どっちも更年期障害のお薬で、ホルモン補充だから不妊治療にも効果ある…と。合ってますーー？

毎日今日の時間くらいに（10:30）内腿にこの説明書の大きさに塗ってね❤っと奥様。
　足太いからバッチリこの幅に塗れるわ(笑)

でもね…明日梅田に行かなきゃで、どこかで塗らないといけなくなるよねぇ💨💨
忘れないようにしなきゃ。
プレマリンも！！食後なもんだから、こちらはホント時間がマチマチ…

これでいいのかな？？

そのせいで効果薄いとかーー？？

1日12,000歩歩くといいんだって←本より。

万歩計アプリいれよかな。
イマサラ感満載ですが…

ほんまやれることやってないし、今回（も）大丈夫かなぁ〜😣⤵


次の通院は金曜日。
これで厚くなってたら土曜日が移植日かも。

今回は移植したら3日間はおとなしくしておこうと思ってます。

…が、日曜はスクールだしジェル検定代払わなきゃだから行かないとねーー。どうしよっかな。
スクール寒いんだわ…