いよいよ、今日からスタート★
取り敢えず五キロ、夏前までに落とします。きれいに、健康に!!!
9日間、ファスティング。
その後、復食 3日。
そのあと旅行。
太る気がする。串カツ食べることが決定してるし。
いっぱい歩く気でいるけど~、自信ないし。
そのまま、海外に脱出( ☆∀☆)(*´∀`)
へへへ、負けるかも(笑)
それでも、落としますけどね。
プランは、まず酵素でファスティングして、デトックスします。
その後、復食して旅行。
帰国後、栄養を考えたメニューと、運動追加。
で、微調整しようかなと。
がんばるよーう!
取り敢えず五キロ、夏前までに落とします。きれいに、健康に!!!
9日間、ファスティング。
その後、復食 3日。
そのあと旅行。
太る気がする。串カツ食べることが決定してるし。
いっぱい歩く気でいるけど~、自信ないし。
そのまま、海外に脱出( ☆∀☆)(*´∀`)
へへへ、負けるかも(笑)
それでも、落としますけどね。
プランは、まず酵素でファスティングして、デトックスします。
その後、復食して旅行。
帰国後、栄養を考えたメニューと、運動追加。
で、微調整しようかなと。
がんばるよーう!