ずいぶんとまぁ降ったもんだね
今日明日にスキーorボードする人にゃ最っ高の雪質じゃない?
やっぱ冬だもの雪あった方がいいね
雪かきに骨折れるけど・・・。
あ、昨日帰りにすすきの氷まつりで恒例のヤツ撮ってきたよ。
こんな感じで氷に埋まってます。
by the way 話は変わりますが。
わりと三日坊主的な私にもかかわらず、
2008年の休肝日は十数日しか取らなかったこのボクがですよ、
お酒にも手が伸びず、
自分癒しと自分磨きにやっきになって間もなく一ヶ月が経とうとしてます
やっきにって表現はちょと違うけど、なんか楽しいんだよね
目に見えるはっきりとした現象や変化があった訳じゃないのだけど、
溜まりに溜まったアカがどんどんドンドン落ちていってね、
自分が活性化してるっていうか、浄化してるのを感じてるですよ。
何してるかってーと、
寝る前キャンドルに灯をともして瞑想するんですが、
基本「雑念の塊」なので、「無の境地」なんてほど遠い状態です。
そんなの求められても無理ですから(今はね)
でも、それでいいんだと思うの。
不安だとか心配事とかは手放すことが出来るようにお願いしたり、
次から次へと出てくる思い、念、考えにしたがって、
「あぁだった、こうだった、良かった、気をつけよう」とかって。
その方がとても自然でいられて、柔らかくなれてここち良い感じなのね。
そのうちに眠くなってきちゃって。。。
ヨガの合掌してそのまま手を真上に伸ばすヤツあるでしょ?
それ真似しながら色んな事に感謝するのね(^人^)
背筋が伸びて気持ちがいいんだ
ホントはどうやるか知らないけど、
呼吸は鼻から吸いながら手を伸ばしてって息を止める。
上から吊られてるように状態をキープして、
苦しくなったら口から息をゆっくり吐きながら胸位置で合掌×3回。
それがね、
手を伸ばしてく途中で “もにょん” って感触があるのですよ!!
空気の層っていうかエネルギーの層の境目を感じてるんだと思うの。
そうだなぁ、ぬるま湯にゆっくり手を差し込むのに似てるかな。
それがまた面白くてさ、
何度もやってると消えちゃうんだけどでもすっごく楽しい。
そのポーズ、朝もやるんだけど朝は感じないんだよね。
朝と夜・・・。
朝はキャンドル灯さないから、そのエネルギーを感じてるんだな
でね、
その“もにょん”までの距離がどんどん近くなってきてて、
昨夜はもう頭上すぐ傍まで
三角形のアーチが見えて進んでった
もう感動です。
スピリチュアルな力に長けている人って、
小さい頃から霊感が強かったりって話をよく聞くじゃないですか。
ボクはそうじゃなかったし、小学生の頃スプーン曲げとかが流行って、
念で人を振り向かせるっての頑張ってみたけど全然ダメだったし、
おばけも見たことないし。
でも、その力は特別な事じゃないし誰にでも使えるようになるって知って、
一ヶ月やそこらなのに結構進歩してるようだし。
やろうとすればやれて、
成ろうと決めてしまえば成れるんだとすごく実感しています。
それだけ。
それだけですよ。
VIVA自分!
VIVA貴方!
(キャンドルは真ん中のウィズダムを使ってます)
http://news.lotustyle-t.com/?eid=1040303
今日明日にスキーorボードする人にゃ最っ高の雪質じゃない?
やっぱ冬だもの雪あった方がいいね
雪かきに骨折れるけど・・・。
あ、昨日帰りにすすきの氷まつりで恒例のヤツ撮ってきたよ。
こんな感じで氷に埋まってます。
by the way 話は変わりますが。
わりと三日坊主的な私にもかかわらず、
2008年の休肝日は十数日しか取らなかったこのボクがですよ、
お酒にも手が伸びず、
自分癒しと自分磨きにやっきになって間もなく一ヶ月が経とうとしてます
やっきにって表現はちょと違うけど、なんか楽しいんだよね
目に見えるはっきりとした現象や変化があった訳じゃないのだけど、
溜まりに溜まったアカがどんどんドンドン落ちていってね、
自分が活性化してるっていうか、浄化してるのを感じてるですよ。
何してるかってーと、
寝る前キャンドルに灯をともして瞑想するんですが、
基本「雑念の塊」なので、「無の境地」なんてほど遠い状態です。
そんなの求められても無理ですから(今はね)
でも、それでいいんだと思うの。
不安だとか心配事とかは手放すことが出来るようにお願いしたり、
次から次へと出てくる思い、念、考えにしたがって、
「あぁだった、こうだった、良かった、気をつけよう」とかって。
その方がとても自然でいられて、柔らかくなれてここち良い感じなのね。
そのうちに眠くなってきちゃって。。。
ヨガの合掌してそのまま手を真上に伸ばすヤツあるでしょ?
それ真似しながら色んな事に感謝するのね(^人^)
背筋が伸びて気持ちがいいんだ
ホントはどうやるか知らないけど、
呼吸は鼻から吸いながら手を伸ばしてって息を止める。
上から吊られてるように状態をキープして、
苦しくなったら口から息をゆっくり吐きながら胸位置で合掌×3回。
それがね、
手を伸ばしてく途中で “もにょん” って感触があるのですよ!!
空気の層っていうかエネルギーの層の境目を感じてるんだと思うの。
そうだなぁ、ぬるま湯にゆっくり手を差し込むのに似てるかな。
それがまた面白くてさ、
何度もやってると消えちゃうんだけどでもすっごく楽しい。
そのポーズ、朝もやるんだけど朝は感じないんだよね。
朝と夜・・・。
朝はキャンドル灯さないから、そのエネルギーを感じてるんだな
でね、
その“もにょん”までの距離がどんどん近くなってきてて、
昨夜はもう頭上すぐ傍まで
三角形のアーチが見えて進んでった
もう感動です。
スピリチュアルな力に長けている人って、
小さい頃から霊感が強かったりって話をよく聞くじゃないですか。
ボクはそうじゃなかったし、小学生の頃スプーン曲げとかが流行って、
念で人を振り向かせるっての頑張ってみたけど全然ダメだったし、
おばけも見たことないし。
でも、その力は特別な事じゃないし誰にでも使えるようになるって知って、
一ヶ月やそこらなのに結構進歩してるようだし。
やろうとすればやれて、
成ろうと決めてしまえば成れるんだとすごく実感しています。
それだけ。
それだけですよ。
VIVA自分!
VIVA貴方!
(キャンドルは真ん中のウィズダムを使ってます)
http://news.lotustyle-t.com/?eid=1040303