バリバリの浜辺 1/2

昨日NHKの「きよしとこの夜」にKONISHIKIさんが出てましたね！
コニちゃんがマグロのポキを作ってたので食べたくなってしまいました。ヨダレ…。
明日マグロのサクを買ってきて作ろう
今日は親戚が秋刀魚を大量に送ってくれたのでこれを何とかしなくては。
ご近所や友達にお裾分けしまくり手元に残ったのは6尾。
「新鮮だからお刺身でも食べられるよー」って言われたけど私おろせません
頼れるデビは出張中なのだわ…。
てことで、やっぱ塩焼き！大根はあったかな～？

話は戻りますがコニちゃんと氷川きよしさんとグッチ裕三さんのライブ、楽しかったです。
hulaも少しやってましたよ。
ハラウ オ カ マヌ フラ レアさんの美しいダンサー達でした。溜息…。
一度生のステージを観てみたいものです
昨日のテレビ見逃しちゃった方、ダビングしますよ～（笑）



今日はhulaのレッスンがありました。
体験レッスンに2人いらしたので基本のベーシックから。
カホロ・カオ・ヘラ。ひたすらこの3つを繰り返しました。たまにコウアカを入れて。
楽勝、楽勝♪のはずが…これってキツイっすよ！
同じステップをずーっとやるってこんなに大変だったのね。
かなり内腿にきた
いろんなステップを組み合わせるより大変な気がしました。
最近長期で休んだせいでヘタレな私の足の筋肉。
よし！これから家での極秘レッスン（笑）のベーシックは単品ステップにしてみよう。
10月は足腰強化月間にするぞ～！！

ベーシックの後は体験レッスン用に「バリバリの浜辺」（On The Beach At Bali-Bali）
を教えてもらいました。初めての人にもとっつきやすいように日本語バージョンです。
「バリバリの浜辺で会った～素敵な素敵な人～」本日の歌になりそう（笑）

曲の半分くらいまで体験のお2人に頑張って覚えてもらいました。
私も初めて習ったのであたふたしちゃって…いや～んカッコつけたかったのにぃ～。
そんなこんなしてるうちに終了時間。
楽しんでもらえたかなぁ？来月から来てくれるといいな。

この曲、体験レッスン用ってことは残りの半分を習う機会はいつになるのか？
またどなたか体験に来てくれるまでお預けかな？？？
早く全部習いたいなー