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自己紹介
(2020-12-20 19:10:49 | 日記)
はじめまして!どっぐと申します。この... -
最初の記録
(2020-12-20 19:17:00 | ダイエット記録)
172センチ90キロのデブが一念発起して、... -
ダイエットのルール
(2020-12-20 19:35:00 | 日記)
その一 間食はしないそのニ 3食はちゃ... -
2020/12/21
(2020-12-21 06:57:00 | 日記)
本日のラン体重77.8久しぶりに、体重減った -
本日の記録
(2020-12-22 07:06:00 | ダイエット記録)
天気も良く早く起きたので、少し長めの... -
本日の記録
(2020-12-23 07:04:00 | ダイエット記録)
道が凍って滑る中のランタイムが遅いの... -
本日の記録
(2020-12-24 07:06:00 | ダイエット記録)
今日も朝からラン雪もないせいか、ペー... -
誤差とはいえ
(2020-12-25 07:05:00 | ダイエット記録)
本日の体重77.6昨日より0.3プラ... -
微減
(2020-12-26 07:00:00 | ダイエット記録)
本日の体重77.4微減仕方ないけ... -
記録更新
(2020-12-27 07:14:00 | ダイエット記録)
体重76.8昨日より減少一の位が... -
横ばい
(2020-12-28 07:35:00 | ダイエット記録)
体重76.9ほぼ横ばいそんなに簡... -
ダイエット記録
(2020-12-29 07:05:00 | ダイエット記録)
体重76.6若干減少少しづつだね -
本日の記録
(2020-12-30 07:08:00 | ダイエット記録)
体重76.6変わらずここらへん、2... -
三度目の正直
(2020-12-30 08:22:00 | 日記)
僕がダイエットを本格的にするのは、こ... -
最悪
(2020-12-31 05:44:00 | ダイエット記録)
77.6体重1キロ増朝のランニング天候悪す... -
走り初め
(2021-01-01 07:43:00 | ダイエット記録)
元旦からラン体重76.2今年一年でどこま... -
記録更新
(2021-01-02 07:25:00 | ダイエット記録)
体重75.875キロ代になりました... -
本日の記録
(2021-01-03 07:09:00 | ダイエット記録)
体重75.8昨日と変わらずなんと... -
本日の記録
(2021-01-04 07:07:00 | ダイエット記録)
体重75.5昨日より0.3減いい調子 -
本日の記録
(2021-01-05 07:07:00 | ダイエット記録)
体重75.40.1減まあ、誤差と言え...