今朝は早朝覚醒でまだ暗いうちに目が覚めちゃった。一人暮らしで早く起きすぎると何もできないよ
。しばらくボーッとしてて、朝風呂入って寝なおしたら、ゼッタイ今日はゴミ出せると思ってたのに、眠っちゃってゴミ出し逃しちゃった
。あ～悔しい～～～午後からの診察には練習を兼ねてチャリで行ったよ
。今日は解離のことで先生と話そうと思ってたんだけど、過食が酷すぎて、過食相談をした
エビリファイは食欲を抑えるよ、とエビリファイってお薬が前回より増えた。んで、アナフラニールが停止になったよ
。恐怖や不安感が強いので、頓服のセレナミンをいつもより大目にもらいました。うーん、おさまるといいな～。≪もらった薬≫
(朝夕)
バレリン
(眠前)
ラボナ
エビリファイ
イソミタール
(頓服)
セレナミン
自転車にのることができません・・・
チャリだんだんうまくなってきましたか？
すこしずつうまくなってくよーぜったい！
ではでは
haenaさんは新潟なんですね、新潟といえばお米や海産物なイメージです。
東北地方はもう寒いことでしょう、新潟でも鎌倉のお祭りがあるでしょうか。
鎌倉っていいですよね、中は暖かくて、夜にあかりが灯る鎌倉って幻想的
足跡ぺったん。
ゴミって早朝に出しちゃ駄目なんでしたっけ？
いやむしろ前日の夜に・・・
溜まると臭ったりしみができたり虫が入ったりしますからね。
なかなか難しいです。
夏場はマメに出してたんだけど、涼しくなってきたら・・・（笑
早朝に出して問題はないと思うんだけど、玄関でガサゴソ音出しちゃまずいかなと不安だったりして
いつもはゴミ出した後、寝なおしちゃうんですよ
もう早朝でもいいかなーとは思ってるんですが。
前夜に出す人もいますね
もし早朝覚醒したらゴミだけ出したら？早朝だったらゴミ出しても誰も見てないし平気だと思うけどなぁ～
恐怖や不安感が強い時、私はソラナックス処方されてた。
過食はどうだろう…最近おさまった？