今日も雨。一昨日29日土曜日、千葉での講演の会場で、なぜかレインスティックを売ってました。レインスティックは南米やアフリカあたりの民族の雨乞の儀式に使われる道具だそうです。鳴らすと雨のような音がします。ＡＤＨＤの子どもが、このレインスティックの音を聞くと落ち着くんだとか。レインスティックがスピリチュアルの世界でも人気があるのを知ってたので買いました。
面白いのでジャカジャカ鳴らしまくってました。い . . . 本文を読む
金曜は診察、昨日は講演会、今日はイベント、と連日忙しかったです。朝７時から出かけました。有楽町線やゆりかもめは、何年も乗ってませんでした。有明付近へもフェリーで到着した時に初めて行ったので、今回で２度目なのですが記憶にさっぱりありません。東京にきたのって20年前だけれど、その時、東京ビッグサイトなんてあったっけ？
イベントでは目的のブースとは他のブースで３人の知り合いと会い、お客さんで一人ラファエ . . . 本文を読む
診察でした。暑いです。死にかけてます。お昼ご飯は冷やし中華を食べました。夏ってお酢が涼しさをさそってくれますね。日本人って、カレーとか食べて汗だくになって涼むっていうより、こういう涼み方が好きみたい。帰りは市役所に粗大ゴミの申し込みをして、200円のゴミ券を買いました。それから暑すぎて頭が痛くなってきてたので、バーゲンで帽子を1000円で買いました。
≪今週の処方≫
補中益気湯(朝/夕)
セディ . . . 本文を読む
暑い、暑い、暑い。昼から雨が降りました。でももう梅雨の雨ってよりは、夏の雨って感じ。もう関東は梅雨明けしたのかしら。すっごいむし暑い。暑さにヤラレてダルくて寝てました。夕方からほんの少しだけ買い物に出かけたけれど。そうそう、ダスキンから電話がきて、モニターの浄水器、８月２日の昼頃にとりつけにきてくれるって。楽しみ。この夏は存分に水飲めると思うと1942円てのはオトク。
朝から何も食べてません。夏 . . . 本文を読む
暑い。今日は色々することがありました。まずＳ総合病院に行き難病の書類をもらい、市役所に提出すること。市役所で不在者投票を済ますこと。市役所でゴミシールを買い、粗大ゴミの回収の予約を入れること。自転車のライトが壊れたので治すこと。あっ、ゴミシールと予約を忘れた、後で電話しなくちゃ。それからダスキンに浄水器を購入するので問い合わせをしなくちゃ。
朝は少し早く目覚めて、ちょっと動画見たくって、日刊Yo . . . 本文を読む
将来が不安。不安感でイッパイ。どんな人でも将来は不安だろうけど。ヒッキーでメンヘラーな私はハンパなく不安。だって社会に出て行けそうにないし、出て行けたとしたって、世の中から相手にされないんだもの。怖いよ。低スペックより、コミュニケーションレベルが低いことが最大の問題。性格なんて直せといわれたところでどうにもならないもの。短い足を長くしろって言われるのと一緒で、もって生まれたもの。シークレットブーツ . . . 本文を読む
だるい・・・今日はとくにダルくて一日の大半は寝ておりました。それでここのところ少し涼しかったから、タオルケットに毛布かぶって寝たかったんだけど、我が家にはチクチク毛布とカユカユ毛布しかありません(悲)。チクチク毛布とゆーのはチクチクするんです。それ２枚もあるのよ。いらねー。
そしてもう一つは洗濯に出してビニールに入れっぱなしので、そっちは痒くなるんです(泣)痒いやつは、床に座ってお尻が痛いときに座 . . . 本文を読む
発達障害の相談所から書類が届いたのですが、枚数も記入事項も多く、聞き取りなどする必要もあることから、しばらくかかることになりそう。先生は親切なので、何か書類があると次の週までには書いてくださいますが、今回は無理が言えません。15日に対人トラブルがあり、そのせいで自律神経失調気味、すでに勝手に飲んでいますが、薬はグランダキシンに変更になりました。
今回の対人トラブルによるショックから、ひきこもらな . . . 本文を読む
『アルプスの少女ハイジ』いまギャオでやってるの見てるの。この間も書いたけど。ハイジってどうにも好きになれない。それはウワー、キャーとか感嘆詞が多い感情表現がブワーってくらい過剰な感じなの、そういうところが苦手っていうのと。あんなふうに天真爛漫すぎるのを見てると、自分は子ども時代こんなふうにありのままにふるまえなくって、こんなことしたらすぐ親からヒドイい目にあわされる。という思いが出てきて、嫌な気持 . . . 本文を読む
霧雨が降っています。先日の精神的ショックから回復しきることができず、今日も自律神経失調気味です。食べて無くても胃液を吐いてしまい、動悸が酷く、血の気がひいて目眩がしてフラフラです。意識が遠のいていく感じがしています。で、病院に行きました。といっても心療内科ではなく、脳外科です。そろそろ遺伝病の方の医療券のための書類を提出せねばなないからです。水曜しか担当の先生がいないので、今日行きました。
まあ . . . 本文を読む
雨ダー。辛い出来事があって昨日から調子が悪く、いや一昨日だったかしら？調子が悪すぎて、記憶が曖昧。おー久々にヤヴァイんじゃん？と思う。傘さしたまま建物の中に入ろうとするし。まあ長年の積もり積もったものがあったからね。そして昨夜は知り合いに泣きごとを吐いた。ヘタレな自分、恥ずかしい。
この状況を何とかしなきゃって思って使ったのがフラワーレメディで、スターオブベツレヘム(ショック)、ウォルナット(状 . . . 本文を読む
台風通過。低気圧に弱いのは、メンヘラーでも回復した証拠。もっと重症だと天候にも左右されなくなるから。日中は調子が悪く夕方からマシになってくるのは、やっぱり鬱の特徴だと思う。マイナス思考も炸裂。飲むの忘れてたけれど、またちゃんとセディールちゃんを飲まないとイケナイような気がしてきて、今日から定期で５ｍｇを一日３回飲むことにしました。
ずっと肌身離さず指輪をつけっぱなしにしてたら、最近指がやたら痒く . . . 本文を読む
子どもの頃から変だ、変わってる、などと非難され続けてきました。集団行動が苦手でした、自分は普通にちゃんとしてるつもりでも、まわりの人から見たらそうじゃなかったようなのです。集団行動を乱す、と非難されました。でもそれは自分的には大抵、イジメられ殴られたり蹴られたりするから、それが嫌で、手で振り払ったり、拒否したり逃げたり、したことだったのですが。なぜかそれが悪いこととされたのです。イジメる生徒ではな . . . 本文を読む
まだ風邪が治りません。将来が不安です。
以前、市の住民票からデリートされてしまったことがあります。布団の中が定位置で、食料を買う以外、ほとんどどこにも行かなかったのです。大量に買い込み、食糧が尽きてしまうまで布団の中にいました。動かないのであまりお腹も空かず、一日一食、パンかじってました。そんな有様だったので、あまり風邪もひかずにいました(そのかわり体力ないので、一度引くと大変なことになるのです . . . 本文を読む
診察。イライラと鬱で、それから睡眠があんまりよろしくありません。半端なくイライラします。原因は動きすぎ？６日から出っ放しで、休む暇がなかったんです。数ヶ月前から今まで、担当医に怒られ、セカンドオピニオンに注意され、カウンセラーに指摘され、Ｈ氏に注意され、はい、はい、はい、はい、分かっちゃいるけど焦るんです。でも自分の限界を超えていたのかもしれません。
明日も予定があるけれど、来週は一日おきに休み . . . 本文を読む