３５週６日

時がたつのは早いのやら遅いのやら…。本日、３５週６日目を迎えました　あとちょっと…でもこのちょっとが長いんだろうなぁ…。

先週、専門の人に、チャイルドシートを私の車に取り付けてもらいに行ってきました。簡単に取り付けできるから自分たちですればいいんだろうけど、やっぱり初めての経験。

自分で取り付けたものが本当にちゃんと正確にできてるのかどうか不安だったので、確認の意味も兼ねて実際に取り付けるのを見せてもらい、いろいろ教えてもらってきました。

これが本当に簡単。こんなんでいいの？？って感じで拍子抜けしちゃいました　ちなみに取り付け料は＄２５（私は＄３５。私の車には延長ストラップが必要だったため）。数年前は無料だったらしいんだけど…

まぁ、安全・安心を考えると安いのか。

私の車は、Holden Barinaのハッチバック３ドア。取り付け専門の人にもやっぱり言われてしまった…「３ドアは大変よ～」って。確かに、赤ちゃんを抱えて後ろのシートに乗り込むのは至難の業。

慣れればどうってことないんだろうけど、不便なのは容易に想像がつく　でも仕方ない。たちまち、我が家のオートマ車はこの１台。どうしても不便なら、近いうちに相方のマニュアル車をオートマSUVに買いかえ予定。

新生児の体重が８ｋｇに達するまでは、法律でチャイルドシートを後ろ向きに設置しなくちゃいけないので、場所をとって仕方ない　今回は、助手席の後ろにチャイルドシートを取り付けてもらったんだけど、助手席はめいっぱい

前方へ移動。大人が座るには足元スペースがかなり狭くて…　この車でのお出かけは、私１人と赤ちゃん、それにレックスがギリギリってとこだなぁ。まぁ、たちまち、赤ちゃんを外に連れまわすことってそんなに

ないだろうしね。病院や検診通いは、私がしなくちゃいけないだろうからってことで私の車に取り付けただけだから。

赤ちゃんが数ヶ月になって、週末とかに家族みんなでおでかけって時には、チャイルドシートを相方の車に乗せ変えて出かけたほうが無難な感じ。私が赤ちゃんの頃にはチャイルドシートなんてなかったのに…

あぁ、安全のためとはいえ、面倒くさいことになったものだ

こんなふうにして、だんだん赤ちゃんお迎えの準備が整ってきて、ちょっと気分的にソワソワしてきました～　ワクワクじゃなくてソワソワっていうのが私らしい感じ…　大変なことばかり想像しちゃって、ワクワクまったく

しないんだよなぁ…。こんなんで大丈夫か、私？？？

今、ちょうどこっちではクリスマス前のセールが始まった頃で、たまにデパートの子供服売り場とかで３０％Offセールをしてたりするもんだから、ついつい手が伸びてしまって…　成長早い時期だからすぐに

着れなくなっちゃうのわかってるくせに、買ってしまうバカ親な私たち。とくに、女の子の服はかわいいんだも～ん　おしりの部分がスイカ模様になってるキャミ型ロンパースをご購入～　あぁ、早く着せたい　（あれ？？

でも、新生児って寝返りもハイハイもしないのにおしりの模様を見る機会ってあるのか？？？）

 

妊娠も終盤にさしかかり、お腹が本当にでかくなってきた！　毎日数ミリずつ膨らんでるような感じ。おへそも１００％でべそ寸前　

お腹はすくんだけど、量が食べれなくていっつも息苦しい感覚が続いてる。それなのに、体重は目玉が飛び出るほど変動する始末。この数日で２kg近く増加。と思いきや、朝と夜で700g増減したりもする…。

浮腫らしい浮腫はないんだけど、全体的に体がぼったりしてるっていうか…。なんせ私のドクター、尿検査すらしないから尿にたんぱくがでてるかどうかもわからないし、これで、実は妊娠中毒症だったらどうするん

だろうってかなり心配。糖尿はあるし…。

日本は体重制限かなり厳しくてうるさくいわれるからか、ネットでは、週に500g以上の体重増加は要注意　とか書かれてるし…。私、週に500gどころか１日に700g増えてますけど？？？

現在体重56.7～57.4kg（＋8.7～9.6kg）を変動中。量が食べれないからそんなに食べてないはずなのに…　なんか息してるだけで体重が増える…　これってどういうこと　この時期、赤ちゃんが

ラストスパートかけてグ～ンと大きくなるって聞くけど、そのせい？？

毎日、ウォーキングはしてるけど、きっとそれだけだと運動が足りないんだろうなぁ…。あと１ヶ月の辛抱。この子が腹から出てしまえば、毎日、ジョギングに出かけ、腹筋がんばって、元の体にいち早く戻すぞ～！！

もうこのままだと体が重くてだるくて…しんどい

 

さっき、ちょっとショッキングな電話が出産予定病院からあって…。

本当なら来週、痛み止めの一環として使用予定のテンスマシーンの説明・貸し出しの予約を入れてたのに、キャンセルとなってしまった…。で、再予約がそのまた１週間以上後。その頃には私、３９週近くになってるん

ですけどぉ～　どうしてくれるの？？もしテンスマシーン受け取り前に陣痛が来てしまったら…　早いうちから予約とってたのに、突然ドタキャンされ私はちょっと怒り気味。文句を言ってみても、「私たちにできることは

何もないわぁ～」って申し訳なさそうな声すらなし　あぁ、ほんとイライラする　

両親学級を受けるまで、テンスマシーンの存在すら知らなかった私。痛み緩和のオプションとして紹介されたものの１つ。日本ではあまりなじみがないらしいんだけど、ヨーロッパなどではけっこう昔から使われてきてるみたい。

陣痛にだけでなく、慢性疼痛なんかにも使われてるみたい。いわゆるピッピエレキバンの高性能バージョンってとこかな。小さな器械に電極パットがつながってて、それを体にはり、その電極パットを通してごく少量の電波が

体に流れ込んで、痛み刺激を遮断するっていう仕組みらしい。陣痛のため子宮のあたりで痛みが発生、その痛み刺激が神経をたどって脳に伝わる前に電波を流してその痛み回路をカットしてしまうから

『痛み』として私が自覚しないってことらしいが…、ほんとに効くの？？って半信半疑。

同時に、痛み止めの役割をするエンドルフィンっていうホルモンが体の中で自然に作られてるらしいんだけど、そのホルモンの生産を増加させるんだってさ。

このテンスマシーン、母体・胎児ともに無害。それならまぁ、だまされたと思って、使ってみようかなぁって。ちょっとでも痛みが緩和されればもうけもんじゃん

 

 

妊娠３４週に突入～♪

出産予定日までついにあと６週間をきりました

３８週を越えた時点で、バリバリ運動しまくって、早いとこ出してしまおうとたくらんでるので、実際、あと１ヶ月くらいの妊婦生活予定　私のたくらみどおりにことがすすでくれるといいんだけど。

こればっかりは赤ちゃん次第だから祈るしかないかぁ。

いざ出産してしまうと、はじめの数ヶ月は新米ママなんでしどろもどろ…　何をするにも時間がかかるだろうし、しかも何をどうしていいかわからないから外出も厳しいと判断。なので、昨日、

デンタルチェックアップと歯石除去に行ってきました。

こっちでは歯医者は、国の医療保険対象ではないので何をするにしても目が飛び出るくらいの請求額　なので、ほとんどの人たちは、プライベート医療保険に入っています。

私もプライベート医療保険に入っていて、年に２回、デンタルチェックアップと歯石除去が無料でしてもらえるので行ってきました。保険入ってないと１５分ちょっとのチェックアップとクリーニングでなんと

請求額＄１７０。高すぎる…　こんなとき、日本の歯医者さんってなんてお安いんだろうって恋しくなるよ…。

妊娠中は、ホルモンの影響などで歯周病などが悪化しやすいらしく、私の場合、歯周病とまではいかないんだけど、歯茎がちょっと弱めらしく、最近、歯磨きのたびに出血がひどい

案の定、デンティストに言われてしまった…「フロッシングどれくらいの頻度でしてる？」と…。　さすがドクター。すぐに見破られてしまう…。妊娠してから面倒くさくってほとんどフロッシングなんて

してない…。しかも普段よりも出血してたからよけいに避けてた…。　「妊娠中であろうとなかろうと、健康な歯茎からは出血しない。フロッシングは重要だよ～」といわれてしまった…。はい、以後気をつけます

歯茎が弱ってたこともあり、今回のクリーニングはいつもよりもちょっと痛かったし、出血量もかなりだった…　でも、そのおかげで今は、自分の舌で歯の裏をこすると、ざらざらするっていうか

歯と歯の間に隙間があるっていうか・・・とにかくきれいなのがわかる！！　虫歯ない歴３０数年も更新中

これはほとんど私の親のおかげ。なので、私も自分の子どもには虫歯ゼロ人生を歩んでほしいので、頑張って歯磨き指導しようって心に誓ってます　歯は健康のバロメーターだからね～

 

昨日の夜、気がついたんだけど、つっ、ついに…　おへそが…でべそになりつつある　まだ２０％くらいしかでてないんだけど、ちょこっと形状があやしくなってる気配…。

どうりでお腹が重たくて大きくなってきた気がするわけだ。お腹・胸のサイドは静脈が浮き出て気持ち悪いし…。ほんと妊婦の体になってきたぁ

ただいまのお腹はこんな感じ↓

数週間前よりもやっぱりまた大きくなってる！！　もうこれだけ出てると、誰がどう見ても「妊婦さん」でしょ～　　隠してるけど、おしりまわりのお肉も半端ない

体重も若干増加傾向で、ただいま55.7~55.9kg　をウロウロ中。（＋ほぼ8kg）　あと５週間ちょっとあるのに…。はたして＋10kg以内でおさまるかどうか…。私は糖尿があるから

ほんとなら＋8kg以内で…って言いたいところなんだけど…無理っぽい

 

 

妊娠３３週１日 超音波検査

妊娠３３週目に突入しました～

昨日は、両親学級の最終クラス。理学療法の人からマッサージや分娩時の体位の説明を受けてきました。

一番びっくりしたのは、会陰部のマッサージ。出産前にマッサージで会陰部の筋肉をほぐして、極力、切開したり裂けたりせずにすむようにということらしい。

説明は聞いたものの…　私の目は点　とてもじゃないけど、できそうにない…。

日本でも勧められてるのかは知らないけど…、自分の手を膣につっこんで、指を肛門側にむけて会陰を内側からPush。そうしながら少しずつ会陰部の筋肉をやわらかくするんだとさ　外側からだけの

マッサージならまだしも内側から…ほんとに誰かやる人がいるんだろうか？？？とかなり疑問。薬局に行くと、そのマッサージ専門の器械も買えるとのこと。小さな風船のようなもので、電源を入れるとそれが

膨らんだり縮んだりするらしい。その風船を膣の中にセットし電源を入れると…　自分の指でマッサージしなくてもその風船がマッサージしてくれるらしい。私は…いらないそんなもの

生理中に自分でタンポン入れるのもかなりの一苦労な私が、そんなたいそうなことできるはずがない　出産前にこんな思いしてまでマッサージせんでもいいや。裂けたら裂けたときのこと。先のことは考えないことに

しよ～っと

両親学級にいた妊婦さんたち、理学療法の人に、昨日も言われました。毎度のことを。「今どれくらいなの？」　私があと７週間で産まれますというと　「まぁ～　こじんまりとしたお腹だこと。そんなふうにはとっても

見えないわぁ　あなたが小さいからかしらね～」。余計なお世話だっちゅーの

それでなくても、ドクターからも知り合いからも、会う人みんなからお腹が小さい小さいといわれ続け…　ちょっと不安に思いはじめてるというのに…。

でも、その不安ともおさらば！！　本日、３３週１日で超音波検査に行ってきました

ここでは、正常妊娠の妊婦さんは２０週の超音波検査が最後。でも、私は、アンラッキーにも妊娠糖尿病を合併してしまったので、今の時期あたりにもう１度、ドクターが超音波検査の指示をだしてくれるんです

糖尿があると、胎児が巨大児になる確率が高いために、念のため、成長度合いをチェックする決まりになってるらしい。

結果は…　レポートは直接ドクターに送られるから詳しい内容はわからないけど、技師さんいわく、問題なく育ってますとのこと。推定体重は、2.16kgとのこと。　あれ？？でかくないか？？？

２６週の時点で、確か900gちょっと。７週間後には、2160g？？？　倍以上に増えてる…。そんなものなのか？？　出産まであと７週あるんですけど…　たしかこの妊娠後期の時期、赤ちゃんが最後の力をふりしぼって

みるみる大きくなっていくと聞いたような…　4000g近くの巨大児になるんじゃないか？？とちょっと心配

みんなに小さいといわれ続けてて、私の中では、2500g程度の小さなかわいい女の子を出産する予定だったのに…。ちょっと想像がくずれてしまう…　大きくなればなるほど、出産だって大変になるだろうし。

やっぱり私の糖尿が影響してるのかなぁ　

まぁ、この推定体重ほど当てにならないものはないっていう噂もあるし　結局は、生まれてくるまではわからないってことか。でもひとまずは安心。お腹が小さかろうが、赤ちゃんはなんとかスペース確保して大きくなって

くれてる様子。あとちょっと無事に育ってくれ～