〈お知らせ〉
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/4f/6e3613de770b41daf4dcdd39e078e64d.jpg)
■「Leafmarket(リーフマーケット)」
出店者様募集
2018年3月18日(日曜日)10:00〜15:00
さるびあドーム
締め切り 12月31日
・お問い合わせ
leafmarket_1213@yahoo.co.j
いつもは見ない「金スマ」ですが
新聞の見出しにつられ見てしまいました。
元アイドルの比企理恵(52才)さんが
(若い方はご存知ないと思いますが(・_・;)
体幹リセットダイエットに挑戦!
1日たった5分で3ヶ月。
11キロ減。
中性脂肪、体脂肪もぐんと減り
もちろん11キロも痩せてるからスタイルが良くなってるのは当たり前だけど
肌ツヤが良くなってた!
そう言えば
病院のDrにも体感を鍛えるように言われたな(・_・;
(これからの健康の為に)
簡単そうだったけど・・・
ハンドメイドニットのご紹介♪
ニット帽(ウール100%)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/c5/7fff7f87b94da006a0df7cae383a9a46.jpg)
マフラー(ウール100%)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/86/24d5cc7ebf2d9229ae04b60f93e1fbd0.jpg)
ベスト(ウール100%)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/71/a1c6fdcd332776a7114bb83c9242ed7c.jpg)
寒くなってくると
あったかグッズが必需品に〜
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■「Leafmarket(リーフマーケット)」
出店者様募集
2018年3月18日(日曜日)10:00〜15:00
さるびあドーム
締め切り 12月31日
・お問い合わせ
leafmarket_1213@yahoo.co.j
いつもは見ない「金スマ」ですが
新聞の見出しにつられ見てしまいました。
元アイドルの比企理恵(52才)さんが
(若い方はご存知ないと思いますが(・_・;)
体幹リセットダイエットに挑戦!
1日たった5分で3ヶ月。
11キロ減。
中性脂肪、体脂肪もぐんと減り
もちろん11キロも痩せてるからスタイルが良くなってるのは当たり前だけど
肌ツヤが良くなってた!
そう言えば
病院のDrにも体感を鍛えるように言われたな(・_・;
(これからの健康の為に)
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寒くなってくると
あったかグッズが必需品に〜