熱風が吹いているけれど、秋が近づいて来るね。
夏休み、9連休だったので、今日はほんとに辛かったよ。
私の隣の席のうつ病っ子は、
「気分に浮き沈みが有って、今日は行けないかもしれません。」と、結局休みに。
約1年休職して、復帰したものの、2日間、しかも午前出社しただけでまた休み。
辛いのはあんただけじゃないさ。
仕事以前に、会社に来ること自体がダメなら、辞めないかぎり治らないっしょ?
それでも辞めないのが超不思議。
脳の病気とは言え、思考を変えないかぎり新型は治らないんじゃないだろうか?
新型は「他罰的思考」らしいね。
自分の好きな事をするのがリハビリらしいけど、楽しいことだけしてたら、余計に嫌な事をしたくなくなり逆効果なんじゃないのかな?
新型のリハビリは、普段以上に嫌な事、苦しい事、辛い事、をめいいっぱいさせて、今までの人生がいかに楽で幸せだったんだと、気付かせるのがいいと思うんだけど。
楽しいことだけして、生きて行ける訳ないんだから。
夏休み、9連休だったので、今日はほんとに辛かったよ。
私の隣の席のうつ病っ子は、
「気分に浮き沈みが有って、今日は行けないかもしれません。」と、結局休みに。
約1年休職して、復帰したものの、2日間、しかも午前出社しただけでまた休み。
辛いのはあんただけじゃないさ。
仕事以前に、会社に来ること自体がダメなら、辞めないかぎり治らないっしょ?
それでも辞めないのが超不思議。
脳の病気とは言え、思考を変えないかぎり新型は治らないんじゃないだろうか?
新型は「他罰的思考」らしいね。
自分の好きな事をするのがリハビリらしいけど、楽しいことだけしてたら、余計に嫌な事をしたくなくなり逆効果なんじゃないのかな?
新型のリハビリは、普段以上に嫌な事、苦しい事、辛い事、をめいいっぱいさせて、今までの人生がいかに楽で幸せだったんだと、気付かせるのがいいと思うんだけど。
楽しいことだけして、生きて行ける訳ないんだから。