今日はノー残業Dayなので、夕焼けにはちょっと早い。
熱風が吹いているけれど、秋が近づいて来るね。
夏休み、9連休だったので、今日はほんとに辛かったよ。
私の隣の席のうつ病っ子は、
「気分に浮き沈みが有って、今日は行けないかもしれません。」と、結局休みに。
約１年休職して、復帰したものの、2日間、しかも午前出社しただけでまた休み。
辛いのはあんただけじゃないさ。
仕事以前に、会社に来ること自体がダメなら、辞めないかぎり治らないっしょ？
それでも辞めないのが超不思議。
脳の病気とは言え、思考を変えないかぎり新型は治らないんじゃないだろうか？
新型は「他罰的思考」らしいね。
自分の好きな事をするのがリハビリらしいけど、楽しいことだけしてたら、余計に嫌な事をしたくなくなり逆効果なんじゃないのかな？
新型のリハビリは、普段以上に嫌な事、苦しい事、辛い事、をめいいっぱいさせて、今までの人生がいかに楽で幸せだったんだと、気付かせるのがいいと思うんだけど。
楽しいことだけして、生きて行ける訳ないんだから。
夏休み、9連休だったので、今日はほんとに辛かったよ。
私の隣の席のうつ病っ子は、
「気分に浮き沈みが有って、今日は行けないかもしれません。」と、結局休みに。
約１年休職して、復帰したものの、2日間、しかも午前出社しただけでまた休み。
辛いのはあんただけじゃないさ。
仕事以前に、会社に来ること自体がダメなら、辞めないかぎり治らないっしょ？
それでも辞めないのが超不思議。
脳の病気とは言え、思考を変えないかぎり新型は治らないんじゃないだろうか？
新型は「他罰的思考」らしいね。
自分の好きな事をするのがリハビリらしいけど、楽しいことだけしてたら、余計に嫌な事をしたくなくなり逆効果なんじゃないのかな？
新型のリハビリは、普段以上に嫌な事、苦しい事、辛い事、をめいいっぱいさせて、今までの人生がいかに楽で幸せだったんだと、気付かせるのがいいと思うんだけど。
楽しいことだけして、生きて行ける訳ないんだから。
「流行りの」グリーンスムージを作ってみました。しかしレシピは自己流テキトーレシピです。
小松菜だけ買って来ましたが、あとは冷蔵庫に有ったものです。
バナナ、レモン、ヨーグルト、ゴーヤ、小松菜、水と氷を少々。
ゴーヤの量を1/2本にしようか1/4本にしようか悩みましたが、初めてなので、控えめの1/4本に。
控えめで成功でした。
肝心のお味は？
ほとんどバナナジュースで、後味にゴーヤのほのかな苦味と小松菜の青い香りがしました。
私の様に血糖値が気になる方は、バナナの代わりにリンゴやオレンジなどの方が良いかもしれません。
グリーンスムージは飲む量やタイミングにルールが有るようですが、所詮は昔から有る野菜ジュースな訳で、私同様、テキトーな方は、テキトーに飲んでみると良いかもしれませんね。
作ったらすぐ飲む!!
これだけ守ればいいんじゃないでしょうか。
小松菜だけ買って来ましたが、あとは冷蔵庫に有ったものです。
バナナ、レモン、ヨーグルト、ゴーヤ、小松菜、水と氷を少々。
ゴーヤの量を1/2本にしようか1/4本にしようか悩みましたが、初めてなので、控えめの1/4本に。
控えめで成功でした。
肝心のお味は？
ほとんどバナナジュースで、後味にゴーヤのほのかな苦味と小松菜の青い香りがしました。
私の様に血糖値が気になる方は、バナナの代わりにリンゴやオレンジなどの方が良いかもしれません。
グリーンスムージは飲む量やタイミングにルールが有るようですが、所詮は昔から有る野菜ジュースな訳で、私同様、テキトーな方は、テキトーに飲んでみると良いかもしれませんね。
作ったらすぐ飲む!!
これだけ守ればいいんじゃないでしょうか。
ヒマジン ALL THE PEOPLE ・・・
うちの会社の人はヒマジンばかり。
営業が営業に出ないからって、社内に滞留してる時間を全員分記録してる営業事務って・・・
仲良しだけどえ、理解できない行動もあるよね。。。
確かに、営業が社内にずっといるとウザイけど、それをいちいち見張ってる彼女も相当ヒマだよね？
結局、類友だよ。
ちょっと引いたわ。
うちの会社の人はヒマジンばかり。
営業が営業に出ないからって、社内に滞留してる時間を全員分記録してる営業事務って・・・
仲良しだけどえ、理解できない行動もあるよね。。。
確かに、営業が社内にずっといるとウザイけど、それをいちいち見張ってる彼女も相当ヒマだよね？
結局、類友だよ。
ちょっと引いたわ。
会社での人間関係が疲れる・・・
みんな同じ状況かと思うけど。
私は他人に興味が無い。
ひとりでいるのも全然平気。
みんな誰かといたがるくせに、誰かを拒絶する。
それって矛盾してない？
誰が好きとかキライとか、そんなの仕事に関係あるのかな？
自分のとなりの席にキライな人が座ることってあるけど、そんなこと、いちいち気にしてたら仕事にならないと思いません？
縄張り意識が強いのは「動物」に近いのかな？
原始人みたいな人ばかりの会社ですわ。
ホント、疲れる。
みんな同じ状況かと思うけど。
私は他人に興味が無い。
ひとりでいるのも全然平気。
みんな誰かといたがるくせに、誰かを拒絶する。
それって矛盾してない？
誰が好きとかキライとか、そんなの仕事に関係あるのかな？
自分のとなりの席にキライな人が座ることってあるけど、そんなこと、いちいち気にしてたら仕事にならないと思いません？
縄張り意識が強いのは「動物」に近いのかな？
原始人みたいな人ばかりの会社ですわ。
ホント、疲れる。
会社での人間関係が疲れる・・・
みんな同じ状況かと思うけど。
私は他人に興味が無い。
ひとりでいるのも全然平気。
みんな誰かといたがるくせに、誰かを拒絶する。
それって矛盾してない？
誰が好きとかキライとか、そんなの仕事に関係あるのかな？
自分のとなりの席にキライな人が座ることってあるけど、そんなこと、いちいち気にしてたら仕事にならないと思いません？
縄張り意識が強いのは「動物」に近いのかな？
原始人みたいな人ばかりの会社ですわ。
ホント、疲れる。
みんな同じ状況かと思うけど。
私は他人に興味が無い。
ひとりでいるのも全然平気。
みんな誰かといたがるくせに、誰かを拒絶する。
それって矛盾してない？
誰が好きとかキライとか、そんなの仕事に関係あるのかな？
自分のとなりの席にキライな人が座ることってあるけど、そんなこと、いちいち気にしてたら仕事にならないと思いません？
縄張り意識が強いのは「動物」に近いのかな？
原始人みたいな人ばかりの会社ですわ。
ホント、疲れる。