2015.1.29 今日の練習

最近、木曜日は、
人はそこそこ集まるんやけど、
何故かみんな集まる時間が遅い。
今日も２０時を過ぎても誰も来ないし、
寒いからみんな休みかな？って
一瞬思いました。

コンビネーション




補強運動



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