2018.2.22 今日の練習

今日の一般部は今月から入会された方と
体験の方の２名だけ。
久しぶりに少人数でした。

という事で今日の写真はなしです。

今日まで調整の予定の優翔は、
急遽予定を変更して
家の風呂で体重を落とすことに。
結局、優翔も風音も昨日で調整が終了という事になりました。
後は体調管理に気を付けて
前日計量までにしっかり体重を落としてください。


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今朝のレディースフィットネス（2018.2.22）

今朝のレディースフィットネスは、
元音羽支部の谷岡君が特別参加です。










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