外は寒いけど、今日も道場の中はメチャ暑いです。
前半は、ミット練習でしっかり温めた後、
後半は、試合前の西元をガチスパーで追い込みました。
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今日は後期審査でした。
皆、今日の出来は良かったと思います。
結果は、来週の火曜日に発表します。
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