初日でリタイア

昨日導入した懸垂マシーン、
調子に乗って色々試していたら
早速右肩を痛めちゃいました(Ｔ＿Ｔ）
今朝も結構痛い。
導入初日でリタイアです。
折角購入した念願の懸垂マシーンなのに
暫くできそうにない。
若い時ならこんな事はなかったんだけどなあ。
年は取りたくないです。

まあ基本は練習生のために導入したマシーンですので、
私が使えなくても良いんですが･･･。
夏までにナイスボディになれれば良いし、
焦らずしっかり治してから頑張ります。


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