2008.3.17 今日の練習

今日のメニューは、シャドー、ミット、スタミナトレーニング、首相撲、膝蹴り、肘打ち、スパーリング、補強運動。

写真でみんな嬉しそうにポーズを決めているが、“ゲッツ！”か“ピース”どちらかに統一してくれ。

にほんブログ村 空手
人気ブログランキングへ
ブログランキング
チャンプでGoGo!ランキング