我慢のしどころ

2週間前の岩手遠征の後から腰に違和感が残っています。 大学のときにヘルニアになって以来、 腰痛にはたびたび泣かされてきました。 それだけに休まないとヤバイというのがよく分かります。 クロカンをする上で腰痛は致命傷。 しっかり治してスキーシーズンを迎えるために、 今後しばらくは完全休養することにしました。 ここまで順調にトレーニングをしてきて、 モチベーションも時間もある今の状況でブランクを作 . . . 本文を読む