充実したトレーニング。

2011年10月17日 | 日記
　日曜日にしては、多くのメンバーがジムに集まった。一人一人ミット打ちをすませてから、新人を除いてマススパー＆首相撲を会わせて約１時間、更に後からの参加組とあわせると２時間……さすが皆んなも満足した様子だ。特に気が付いた点は首相撲の際に相手の首を取ることばかりに専念して、相手の腕を押さえてバランスを崩すテクニックが全然出来てない。これを重点に指導する。約４０分ほど延長し閉館は午後６時４０分であった。　　それから、てもみサロンで大好きなマッサージ、、至福の時間で疲れを癒してから帰宅！