体に良いと聞くと、ついつい、いろんなお茶を買ってしまいます。
何種類かあってその日の気分に合わせて飲んでます。
本日は久しぶりのよもぎ茶。
前からよもぎの餅が大好きだったんで、たまたま「道の駅」で売っていたのを
試しに買ってみたらとっても美味しかった。
お餅と違って太らないしおすすめです。
効能はというと、血行が良くなり新陳代謝が促進されるので美肌効果がある。
ダイエット効果・・・血液の循環をよくし、余分な脂肪や老廃物を体外に排出する働きがある。
アンチエイジ・・・タンニンの作用で過酸化脂質の生成を抑制し老化を防止する。
冷え性の改善に、美肌効果、デトックス効果。いいことずくめですね。
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