一息、二息、深呼吸

気まぐれ毎日

寝る前にすると良いねんて

2020-06-22 | 日記

 

おめでたいことが有ったんで

ケーキ買いました

今回は 人数分のみ(いつもは2個ほど多い)

 

美味しかった。

おめでたくて

嬉しかった。

 

何かで読んだ

ふさぐ思考は 寝る前の「楽しくなかった」「悪かった事」を考える傾向が有るんやて

あれが・・・

これが・・・と

マイナスな出来事をつい考える

嫌やったなぁ~~~~とか

思い出しやすい。

 

反対に

「良かった事」「谷しかった事」を考えると

幸せ思考になるらしい

 

私は どっぷりマイナス思考

嬉しい事があっても

思いっきり喜べない

なんか 大きなしっぺ返しが来るようで(どんだけマイナスやねん)

 

いつも そういう思考方向になってるんやな

 

アカン。アカン。

変化の時や

 

ひとつでも 楽しかった事とか良かった事を 思い浮かべてから寝よう

そっちに思考を変えていこう

 

今日は

整骨院が混んでなかった

歯医者さんに 行けた(予約取れた)

ちょっと涼しい

なんてことかな。

 


虎屋のういろう コーヒー味が美味し

2020-06-20 | 日記

虎屋のういろう。

期間限定で 百貨店にきてる

本日は 娘の矯正歯科

その帰りに(まだ歯の痛みが出る前に急いでウロウロ)百貨店

夕飯に 何か買おうか・・・

(夕飯時には 歯が痛くて食べれんンので 全く興味のない娘)

 

本屋行きたいと私が言って お付き合いしてもらった

 

帰りに見つけた「虎屋」の文字

ういろうは 賞味期間が2日なんで

あれこれ買うと 焦って食べる羽目になる

 

本日は

「コーヒー味」

めっちゃ興味そそる

今日はこれのみ。

 

はい。

めっちゃ美味し。

コーヒーの香りも いたします

柔らかめかもしれん

 

夕飯でお腹いっぱいやのに・・・

やのに・・・・

 

はい。

美味しくいただきましたわ

ういろう。

食べた後に

お腹張るよね

 

反省したわ・・・。

 

売ってる間に

また買いにいこうかな。


エコバッグ 要るよなぁ~~~

2020-06-17 | 日記

7月から レジ袋が有料になるよね

このギリギリで

エコバッグ要るなぁ~~~~

 

もう すでに買い物には持って行ってるんやけど

週一とかの買い物やと

牛乳4本とか

お肉のパックも4個も5個も・・・とかになると

袋が足らん事も有る

 

ので

作らねば・・・と

ナイロン生地の在庫を 探す

 

あれこれ見てると

違う生地が気なって

 

服作りたいやん・・・・となってくる

 

その前に

エコバッグ。

 

その前に裁断済みの エプロン・・・・

 

はい。

パソコン見てる時間を

製作に当てたら

進むよなぁ~~~~

 

そんなことわかってるけど

子供らと

しょうもない話して

時間経つのが 楽しいねんなぁ~~~~


ハンコで わかるかな

2020-06-16 | 日記

ハンドメイドのマスク

同じ生地で作ってるし 誰のかわからんのは 嫌やから。

内側に ハンコ

これは 旦那さん。

ずーーっと 不織布マスクやってんけど

ついに 暑いから 布マスクに変更

麻生地は 少し涼しいと感じたのかも

 

同じ生地で

あるだけ裁断したら 8枚

もう マスクはしばらく止めよう

 

服縫いたい。

 

って 思ってたんやけど

違うレースで・・・とか

涼しい生地で・・・とか

また 思いついてる

 

アカンで・・・・

 

 


湿気が かゆいです

2020-06-14 | 日記

昨日の夕方

何となく カレーが食べたい

でも 作る気にならんし。

ほんのちょっとで良いねん

お鍋いっぱいは 要らんねん。

 

で セブンさんであれこれ。

「中村屋」のカレー食べました

辛すぎず で良かった。

 

5月終わりごろから

体温上がると

身体が痒い

 

「汗」のせい?

わからんけど

冬になるなぁ~~~と感じるころまで 痒い

 

なんか 対策ないかなぁ~~~~