一息、二息、深呼吸

気まぐれ毎日

今更ですが 更年期ですからね と 家族に伝える

2020-06-10 | 日記

初めて買ったよ

「かたがみスタイル」さんの型紙

ペリペリと ミシン目を破っていくのよ

これ ブワッと勢いで 破いてしまいそうで・・・

チビチビと 抜いていきました

 

それでも

今までの「貼って つないで 切る」っていう手間が無くて

驚いた。

 

これで服作るには もう少し先になりそう

用尺要るから 足りる生地を探さねば・・・。

 

 

そんな穏やかそうな毎日

腰の痛みは まだまだ「緊張有り」

整骨院で 凝り固まった部分を緩める事に 努力。

 

こんな 色んな症状も 「ざ・更年期」かも(診察受けて無いから仮定)

 

家族に 改めて

今の 状態と

この先も まだある事

なんで 家事放棄もありうること・・・等を 伝えました

 

一度に 言ったんじゃないので

それぞれに 伝えやすく言いました

 

「独り」の時間も 充電には必要やし

「みんなでいる」時間も 必要

 

この先 もっと酷くなるのか どうかは 見えへん

希望は サラァ~~~っと 過ぎて欲しいのみ

 

少し気持ち楽に やっていくために

家族に 伝えました