一息、二息、深呼吸

気まぐれ毎日

眠い・・・・が支配する

2016-12-08 | 日記
眠ければ 眠ればいい。



んやけど


毎日

「今日は早く寝る」と思う


ほんまに

今日は寝んと


考えても

凹んでも

うなっても

怒鳴っても

イライラしても



何にも 嬉しい気持ちにならない


根本が 解決されてない



ほんなら 何が根っこに有るんやろか



眠くなかったら

目と目の間にしわ寄せて

力入れて目を開ける必要なくなるし(どんだけシワ作ってんねん)


歯を食いしばらんでも 口角あげて笑えるやろ


思考も 緩やかに

行動も軽やかに(よっこいしょ・・・言わんでも)


なりたい自分になるのは

自分だけや。




誰にも 変えられへん。


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