対策しながら 外出ても良いですよ・・・になりました
でも
まだ
「安心」ではない
なんとなく 居心地悪いような
表現に困る状況（かな）
腰痛が 続いてて メンタルが壊れてる
「心因性」という腰痛の原因が あるそうです
「心因性」から 腰痛になる・・・って事も あるそうです
そうやろうな。
と 思います
どっちが先・・・って わからんけどね
「痛い」って キツイ
下向く思考に なってくる（私だけか？？？）
そうなりやすいのは もうわかってる
ケロケロっと 流せる時も 有るけど
たいがいは 引っかかるわ（残念）
今回は 「痛い」が長くて
回復してるんが 実感できたら 良いねんけど
「？？？？？」のまま
あぁ・・・きょうも痛い・・・と 負の思考（これ得意やねん）
身体に力入らんしね。
お年頃な症状なんかもしれんわ
「自律神経」さんが 休止中かも。
それも有るけど
「笑ってるかな？？？」と 考えた
そら家族で しょうもない話で笑うことは有るよ
家族が 揃ってる時間も いつもより長いしね
でも
何となく
世の中の空気なのか
私の生活なのか
笑ってないよなぁ～～～～と 思う
「笑う」事って 病気にもいい効果やろうし
口角あげると 良いと聞いた（何にかは 忘れたけど）
いつもマスクして
会話の内容も 楽しくない話で
人に近づかないで
人に触らないで
人に会わないで
雑談も
しょうもない話も 無い
ま、大人になって
歳とってきて
子供も大きくなってきたら
多くの人と会う機会も減る
大人数は苦手です
1人の時間も好きです
でも
今は 何だか 好んでません
「笑う」ように
「笑ってる」ように
思考が そっちに向くように。
自分に 願ってます
痛みが 減りますように 願ってます
はい。
希望。
