一息、二息、深呼吸

気まぐれ毎日

3月なった途端 花粉症

2018-03-01 | 日記


お花飾る前

これはこれで いい感じ。


3月なって

突然 春の気温。

喜んでられへん。



眼が痒い。

顔が痒い。

くしゃみが・・・・。


また そんな時期

これから何か月も・・・と

考えると

気が重い




この本。

気になる。



止めれたら

すっごく健康になる・・・と 想像する


ストレス溜まりそうやな。



何とか

パンを 減らしたい・・・と

思ってる。




思ってるけど

美味しいねんなぁ~~~~。



どっかで

大きく方向転換して

パンとか

小麦粉を 止めるか

減らすか


試してみたい。

今の生活で

パン止めたら



何食べよう????

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