寒がりです。
今年は また一層寒い
「冷える」の方がピッタリ。
「更年期」の症状に「冷え」とか 「肩こり」とか
もうそれ私やん！の事ばっかり。
そう思ってる人が わんさか居てるんやろうな。
もう
身体の不調は 全て「更年期」か？？？って程 色んな症状上がってるし。
ほんでも 「冷え」が酷くなってるのは 嘘ちゃうわ（誰も嘘言わんし）
で
寝る前に 電気湯たんぽ（すでに湯使って無いやん）をお布団に入れてます
これ 2個持ってて
足元の お腹あたりに置いておく
昨日は お腹の上にのせて
寝てしもた
心地いい時も有るんやけど
昨夜は
すっごい不快で 胃のあたりが気持ち悪くなって
喉も乾いて（そら暑いねん）
え・・・あたし風邪？？？？
体調悪いん？？？
どないしょう・・・。
えぇ～～～～嫌やぁ～～～と 心配性が身体を支配して
慌てて薬探してる夢まで見たわ（熟睡出来てない）
完全に 厚かった模様。
湯たんぽを布団から出したら 気持ち悪いのが マシになっていった。（ほっ）
過ぎたらアカン
貼るカイロも 貼りすぎて気持ち悪なったし（学んだので もうやらないよ）
寒いのは 勘弁
滑らかに スムーズに流れていくのが良いなぁ～～～
血液、リンパ 胃も腸も
人間関係も。
暖かい方が きっとなめらかよ。
寒くてこわばった顔では 笑えんし。